カスタードプリンを作った１（サンオーブン）

2018.5.27（日）

カスタードプリンを作った１（サンオーブン）

結果　　成功

データ　晴れ（朝は白い空昼前からしっかり晴れた）、　　風　なし

卵、牛乳、砂糖

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時２６分〜８時５６分（１時間３０分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　８時５８分〜１０時２２分（１時間２４分）
　　　　　　　　　みそ汁　　　　　　１０時２２分〜１１時５分（３３分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　１１時５分〜１１時４０分（３５分）
　　　　　　　　　うどんを茹でた　　１１時４０分〜１２時００分沸いたのでうどんを入れた
　　　　　　　　　うどん　　　　　　１２時００分〜１２時２５分
　　　　　　　　　水　６００ml　　　１２時２５分〜１３時３０分（１時間５分）
　　　　　　　　　米　　２合　　　　１３時３０分から１４時１０分（40分）
　　　　　　　　　
　　　　　　　　サンオーブン
　　　　　　　　　　カラメル　　　　９時３０分〜１２時２０分（２時間50分）
　　　　　　　　　　プリン　　　　　１２時２０分〜１３時３５分（１時間１５分）

終了時の様子　透明扉の下の部分に湯気はあり、プリンが膨らんでいたので加熱を中止した

コメント　おいしくできた

ジャガイモを蒸し煮した１（エデュクッカー）

2018.5.25（金）

ジャガイモを蒸し煮した１（エデュクッカー）

結果　　成功

データ　曇りのち晴れ　　風　なし

じゃがいも

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　ジャガイモ　小１こ　夏置き型、丸形飯ごう　朝セット
　　　　　　　　　
終了時の様子　時間でよいと判断した

コメント　やや硬めのジャガイモが蒸し上がった

油揚げと水菜の煮浸し１（かるぴか）

2018.5.24（木）

油揚げと水菜の煮浸し１（かるぴか）

結果　　成功

データ　晴れ後曇りのち晴れ、後曇り　　風　なし

水菜、油揚げ　つゆの素　水　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時６分〜７時５１分（４５分）
　　　　　　　　　えのき茸の煮もの　　　１１時２０分〜１１時４０分（２０分）
　　　　　　　　　油揚げと水菜の煮浸し　　１１時４０分〜１２時８分（２０分）
　　　　　　　　　
終了時の様子　時間でよいと判断した

コメント　おいしい煮ものができた

空豆をゆでた１（かるぴか）

2018.5.22（火）

空豆をゆでた１（かるぴか）

結果　　成功

データ　快晴　　風　なし

空豆　水　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時１２分〜７時５０分（３８分）
　　　　　　　　　米　２合　　　　　７時５０分〜８時４３分（５３分）
　　　　　　　　　水１２００ml　　　８時４３分〜１０時８分（１時間２５分）
　　　　　　　　　空豆　　　　　　　１０時２２分〜１０時５０分（２８分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　１０時５０分〜１１時３０分（４０分）
　　　　　　　　　みそ汁　　　　　　１１時３０分〜１２時３３２分（１時間２分）
　　　　　　　　　
　　　　　　　ひまわり　
　　　　　　　　　卵　３個　８時４９分〜10時９分（１時間２０分）
　　　　　　　　　小豆　３０g　水８０g　10時３２分〜１２時１２分（１時間40分）

　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　じゃがいも２個　人参　少々　丸形飯ごう　夏おきがた　10時８分〜１２時８分（２時間）

終了時の様子　時間でよいと判断した

コメント　おいしい茹で空豆ができた

湯を沸かした1２（かるぴか）

2018.5.21（月）

湯を沸かした1２（かるぴか）

結果　　成功

データ　晴れ　　風　なし

　水　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　目玉焼き　　　　　７時１３分油を入れる７時１４分〜７時３５分（２１分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時３５分〜８時２８分（５３分）
　　　　　　　　　
終了時の様子　沸騰したのでよいと判断した

コメント　よく沸いた

小豆を蒸し煮した2（ひまわり）

2018.5.20（日）

小豆を蒸し煮した2（ひまわり）

結果　　成功

データ　朝から晴れ、午前中は白い大きな雲がよく出た　風　昼前からよく吹いた

水　米　豆　塩

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　　
　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水　６００ml　　　６時５８分〜７時４４分（４６分）
　　　　　　　　　水　６００ml　　　７時４６分〜８時２０分（３４分）
　　　　　　　　　米　２合　　　　　８時２０分〜９時２分（４２分）
　　　　　　　　　水　６００ml　　　９時２分〜１０時１０分（１時間８分）１０２度になったのでよしとした
　　　　　　　　　えのき茸の煮もの　　１０時１０分〜１０時４７分（２７分）
　　　　　　　　　水　６００ml　　　１０時４７分〜１３時７分（２時間２０分）
　　　　　　　　　スナップ豌豆を茹でた　１３時７分〜１３時３０分（２３分）　

　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　ジャガイモ小３　個　　丸形飯ごう　夏がた　８時２０分〜１０時１５分（１時間５５分）

　　　　　　　　ひまわり
　　　　　　　　　卵３個　　耐熱ガラスと黒ホイル　９時２８分〜10時３２分（１時間４分）ぎりぎり固まっていた、
　　　　　　　　　小豆　３０g　水８０g　　ステンレスボウルと黒ホイル　１０時５５分〜１２時３０分中を見た少し硬めだったので追加のソーラークッキング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜夕方まで、柔らかくなっていた
　　　　　　　　　

終了時の様子　時間でよいと判断した

コメント　おいしい蒸しジャガイモが食べられた

ジャガイモを蒸し煮した１（手作り１００エデュクッカー）

2018.5.18（金）

ジャガイモを蒸し煮した１（手作り１００エデュクッカー）

結果　　成功

データ　午前中は晴れだが少しずつ薄く雲が出た、　風　あまりなし

水　米　豆　塩

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　　
　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００cc　　　　７時１４分〜１０時５分雲が多く中止、ガスへ
　　　　　　　　　目玉焼き　　　　　７時１６分〜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　７時１８分〜７時３５分（１７分）
　　　　　　　　　水　６００ml　　　７時３５分〜９時３分（２７分）
　　　　　　　　　豆ご飯　　　　　　９時３分〜９時５６分（５３分）
　　　　　　　　　水　６００ml　　　９時５６分〜１０時３７分（４１分）
　　　　　　　　　水　６００ml　　　１０時４０分〜１１時２２分（４２分）
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　小豆　５０g　水１００g　　丸形飯ごう　７時４４分（夏型）〜１１時３０分（３時間４６分）

　　　　　　　　手作り１００エデュクッカー
　　　　　　　　　ジャガイモ小３　個　　丸形飯ごう　夏がた　８時２０分〜１０時１５分（１時間５５分）

　　　　　　　　ひまわり
　　　　　　　　　小豆　３０g　水５０g　　直径１２cmのケーキ型と黒ホイル　８時１０分〜１１時３０分（２時間２０分）
　　　　　　　　　

終了時の様子　時間でよいと判断した

コメント　おいしい蒸しジャガイモが食べられた
　　　　　

目玉焼きを作った13（かるぴか）

2018.5.17（水）

目玉焼きを作った13（かるぴか）

結果　　成功

データ　曇り、ちょっとだけ、晴れ間が出た　　風　あり

　水　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　油　　　８時４５分〜
　　　　　　　　　卵　　　８時５３分〜９時４２分（３９分）

終了時の様子　見た目でよいと判断した

コメント　完全に火が通っていた

湯を沸かした11（かるぴか）

2018.5.16（水）

湯を沸かした11（かるぴか）

結果　　成功

データ　晴れ　　風　少しあり

　水　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時５分〜８時３８分（１時間３３分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　８時５０分〜９時４０分（５０分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　１３時３１分〜１４時８分（３７分）
　　　　　　　　　
終了時の様子　沸騰したのでよいと判断した

コメント　よく沸いた

オカノリを茹でた 1（かるぴか）

2018.5.15（水）

オカノリを茹でた　1（かるぴか）

結果　　成功

データ　朝から晴れ　　風　４、５m/s

水　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時4２分〜9時3５分（５３分）
　　　　　　　　　サツマイモ蒸し煮　　　９時５分〜９時４５分（４０分）
　　　　　　　　　みそ汁　　　　　　　１０時３７分〜１１時４０分（１時間３分）
　　　　　　　　　オカノリ、スナップ豌豆を茹でた　　　　１１時４０分〜１２時４７分（１時間７分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　１２時４７分〜１３時４７分（１時間）風が強く沸かないのでガスへ
　　　　　　　　　筍の再加熱　　　　１３時３７分〜１５時３分（１時間２６分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　１５時３分〜１６時１１分（４４分）細く沸騰した
　　　　　　　　　
　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　ジャガイモ　大２個　丸形飯ごう　夏おき型　８時１５分〜１１時１７分（３時間２分）

終了時の様子　見た目と時間でよいと判断した

コメント　風が強かったが、いろいろ作れた

人参シリシリを作った 1（かるぴか）

2018.5.14（月）

人参シリシリを作った　1（かるぴか）

結果　　成功

データ　朝雲があったがすぐ晴れ、昼前少し薄曇り、午後から晴れ　　風　なし

水　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時１２分〜８時５分（５３分）
　　　　　　　　　水１３５０ml　　　　８時７分〜９時１４分（１時間７分）
　　　　　　　　　人参シリシリ　　　　９時１４分〜１０時００分（４４分）
　　　　　　　　　みそ汁　　　　　　　１０時００分〜１１時００分（１時間）
　　　　　　　　　
　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　里芋　大２個小１個　丸形飯ごう　夏おき型　９時４０分〜１３時５５分（３時間１５分）

終了時の様子　見た目と時間でよいと判断した

コメント　途中曇ったが、いろいろ作れた

ご飯を炊いた２（サンオーブン）

2018.5.12（土）

ご飯を炊いた２（サンオーブン）

結果　　成功

データ　一日　晴れ、　　風　なし

こめ　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時１５分〜７時５２分（３７分）

　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　卵　４個　丸形飯ごう　夏おき型　朝セット

　　　　　　　　サンオーブン
　　　　　　　　　米　２合　水２カップ　
　　　　　　　　　　朝セット　両手鍋大

終了時の様子　透明扉に湯気が少しあり、中を見たら、出来上がっていたのでよいと判断した

コメント　朝セットして、そのままにしておいても、ご飯が炊けた

豚ブロックを蒸し煮した１（サンオーブン）

2018.5.11（金）

豚ブロックを蒸し煮した１（サンオーブン）

結果　　成功

データ　一日　晴れ、昼前から少し薄雲が出た　　風　朝は無し昼から少しあり、

豚ブロック肉　麦麹

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時１２分〜７時５０分（３８分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時５２分〜８時３１分（３８分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　８時３４分〜９時１４分（４０分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　９時１６分〜９時４４分（２８分）
　　　　　　　　　水１３５０ml　　　９時４６分〜１１時００分沸かず　加熱を中止
　　　　　　　　　みそ汁　　　　　　１１時２５分〜ガス火へ

　　　　　　　　ひまわり２
　　　　　　　　　ご飯　米１合　水約１８０cc、　直径１２cmケーキ型と黒ホイル８時５５分〜１０時２６分（１時間３１分）

　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　卵　３個　丸形飯ごう　夏おき型　８時１４分〜１０時４７分（２時間３３分）

　　　　　　　　サンオーブン
　　　　　　　　　豚ブロック肉　５００g　麦麹５０g　
　　　　　　　　　　予熱　　８時４５分から
　　　　　　　　　　ソーラークッキング　９時４４分〜１１時１４分（１時間３０分）

終了時の様子　透明扉に湯気はなかったが、中を見たら、液が澄んでおり、竹串をさしたら、透明な肉汁が出たのでよいと判断した

コメント　風は少しあったが、いろいろ作れた

湯を沸かした10（かるぴか）

2018.5.6（日）

湯を沸かした10（かるぴか）

結果　　成功

データ　晴れ、昼前後曇り、午後から晴れ　　風　少しあり、夕方強くなった

こごみ　水　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００ml　　　　７時１１分〜７時４８分（３７分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　８時２６分〜９時９分（４３分）
　　　　　　　　　スナップ豌豆ゆでる　９時２２分〜９時５３分（３１分）

　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　卵　２個　丸形飯ごう　夏おき型　８時５分〜１０時５５分（２時間５０分）

終了時の様子　見た目と時間でよいと判断した

コメント　風は少しあったが、いろいろ作れた

アスパラガスを茹でた１（かるぴか）

2018.5.5（土）

アスパラガスを茹でた１（かるぴか）

結果　　成功

データ　一日　快晴　　風　少しあり、

こごみ　水　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　水６００ml　　　　８時３分〜８時３０分（２７分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　８時５６分〜９時２６分（３０分）
　　　　　　　　　エノキ煮もの　　　９時２６分〜９時５３分（３７分）
　　　　　　　　　アスパラ茹でる　　９時５３分〜１１時３６分（１時間４３分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　１１時３６分〜１１時５６分（２０分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　１２時１５分〜１２時５１分（３６分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　１２時５３分〜１３時２２分（２９分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　１３時２５分〜１３時４８分（２３分）
　　　　　　　　　水６００ml　　　　１４時３６分〜１５時１７分（４１分）
　　　　　　　　　
　　　　　　　　ひまわり２
　　　　　　　　　ご飯　米2/3合　水約１２０cc、　直径１２cmケーキ型と黒ホイル10時１６分〜１２時１６分（２時間）

　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　卵　２個　丸形飯ごう　夏おき型　10時５分〜１３時１０分（３時間５分）

終了時の様子　見た目と時間でよいと判断した

コメント　風は少しあったが、いろいろ作れた