鶏ときのこの煮物２（かるぴか）

2022.4.30(土）

鶏ときのこの煮物２（かるぴか）

結果　　成功

データ　　快晴　　風　朝少し強く、昼は穏やかになった　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　水　６００ml　　　　７時５分〜７時４６分（４１分）
　　　　　　　　　　　水　135０ml　　　　7時46分〜９時３分（１時間１７分）
　　　　　　　　　　　筍と絹さやの卵とじ　　　　９時３分〜９時２３分（２０分）
　　　　　　　　　　　茹で春野菜色々　　　　　９時２３分〜１１時０分（１時間３７分）
　　　　　　　　　　　筍ご飯　　　　　　　１１時０分〜１１時４０分（４０分）
　　　　　　　　　　　鶏とキノコの煮物　　１１時４０分〜１３時５０分（１時間５０分）
　　　　　　　　　　　チャイ　　　　　　　１３時５０分〜１４時３０分（１時間０分）
　　　　　　　　　　　筍火入れ　　　　　　１４時３０分〜１５時４０分（１時間１０分）
　　　　　　　　　　　水　１３５０ml　　　１５時４０分〜ガスへ

　　　　　　　ひまわり１〜３（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　卵　1個　　　　　１０時４０分〜１１時４０分（１時間０分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい料理を食べた

湯を沸かした10（かるぴか）

2022.4.27(水）

湯を沸かした10（かるぴか）

結果　　成功

データ　　朝あめ、一時晴れ、のち曇り薄日　　風　穏やか　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　水　６００ml　　　　８時１０分〜９時１０分（１時間０分）
　　　　　　　　　　　水　６００ml　　　　９時１２分〜ガスへ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいお茶を飲んだ

B.Pのくるみパンを作った１（真空管）

2022.4.25(月）

B.Pのくるみパンを作った１（真空管）

結果　　成功

データ 　快晴　　　風　穏やか

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか　
　　　　　　　　　水　６００ml 　　　　　　７時１０分〜８時０分（５０分）
　　　　　　　　　青梗菜のペペロンチーノ　　８時０分〜８時４３分（４３分）
　　　　　　　　　水　１３００m　　　　　　８時４３分〜９時４３分（１時間０分）
　　　　　　　　　鶏団子と大根の煮物　　　　９時４３分〜１０時４０分（５７分）
　　　　　　　　　茹でスナップエンドウ　　　１０時４０分〜１１時０分（２０分）
　　　　　　　　　筍ご飯　　　　　　　　　　１１時０分〜１１時４０分（４０分）
　　　　　　　　　焼きそばの麺　　　　　　　１１時４０分〜１２時１０分（３０分）
　　　　　　　　　大根皮のきんぴら　　　　　１２時１０分〜１３時９分（５９分）
　　　　　　　　　水　６００ml 　　　　１３時９分〜１３時４３分（３４分）
　　　　　　　　　水　１３００ml 　　　１３時４３分〜１４時４６分（１時間２分）
　　　　　　　　　水　　１３００ml　　　　　１３時４８分〜
　
　　　　　　　　真空管（真空管型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　予熱　　　　　　　　　　　８時０分〜
　　　　　　　　　　くるみパン　　　　　　　　１２時０分〜１２時２０分（２０分）加熱中　快晴
　　　　　　　　　　くるみパン　　　　　　　　１３時５分〜１３時２５分（２０分）加熱中　快晴

終了時の様子　　見た目と時間でよいと判断した。良い匂いがしていた

コメント　　美味しく食べた

ニラ玉を作った２（かるぴか）

2022.4.2３(土）

ニラ玉を作った２（かるぴか）

結果　　成功

データ 朝曇り　のち快晴　　夜雨　風　穏やか　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　水　　６００ml 　　７時３４分〜ガスへ
　　　　　　　　　　　ニラ玉　　　　　　１１時０分〜１１時４３分（４３分）
　　　　　　　　　　　ニラ玉２　　　　　１１時４４分〜１２時１５分（３０分）
　　　　　　　　　　　ご飯温め　　　　　１２時１５分〜１３時１５分（３０分）
　　　　　　　　　　　絹さやの卵とじ　　 　１３時２５分〜１４時１０分（４５分）
　　　　　　　　　　　ゆで　春野菜　　　　１４時１０分〜１４時４２分（３２分）
　　　　　　　　　　　水　６００ml 　　　１４時４２分〜

終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいニラ玉を食べた。

カスタードプリン２（サンオーブン）

2022.4.21(木）

カスタードプリンを作った２（サンオーブン）

結果　　成功

データ 朝曇り　のち快晴　　夜雨　風　穏やか　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　水　　６００ml 　　７時２０分〜８時５２分（１時間３２分）
　　　　　　　　　　　ゆでほうれん草　　　８時５２分〜９時３５分（４２分）
　　　　　　　　　　　きのこ再加熱　　　　９時３５分〜１０時５分（３０分）
　　　　　　　　　　　小松菜のペペロンチーノ　　１０時５分〜１０時３５分（３０分）
　　　　　　　　　　　水　　６００ml 　　１０時３５分〜１１時１０分（３５分）
　　　　　　　　　　　米　２合　　　　　　１１時１０分〜１１時５０分（４０分）
　　　　　　　　　　　牛乳　　５００ml 　　１１時５０分〜１２時１５分（２５分）
　　　　　　　　　　　米　２合　　　　 　　１２時１５分〜１２時５５分（４０分）
　　　　　　　　　　　水　１３００ml 　　　１２時５５分〜１３時５０分（５５分）
　　　　　　　　　　　絹さやの卵とじ　　 　１３時５０分〜１４時４３分（５７分）
　　　　　　　　　　　人参しりしりー 　　　１４時４３分〜１５時１３分（３０分）
　　　　　　　　　
　　　　　　　サンオーブン（蓄熱型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　カラメル　　　 　　８時３０分〜
　　　　　　　　　　　プリン　　　　　　１２時１７分〜１３時７分（５０分）
　　　　　　　　　　　ジャガイモとさつまいも　　　　　１３時３０分〜１５時３０分（二時間０分）

終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいプリンを食べた。

目玉焼きを作った11（かるぴか）

2022.4.21(木）

目玉焼きを作った11（かるぴか）

結果　　成功

データ 朝　晴れ徐々に雲が出た　夜雨　風　穏やか　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　目玉焼き　　 　　　７時７分油　７時９分〜７時４９分（４０分）
　　　　　　　　　　　目玉焼き　　 　　　８時２５分油　８時３０分〜８時５０分（２０分）
　　　　　　　　　　　水　　６００ml 　　８時５０分〜１０時１０分（１時間２０分）
　　　　　　　　　　　米　１合　　 　　　１０時１０分〜１０時５５分（４５分）雲が出た芯ありご飯になったので、ガスで追加加熱した
　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい目玉焼きを食べた。

ご飯を炊いた５（かるぴか）

2022.4.19(火）

ご飯を炊いた５（かるぴか）

結果　　成功

データ　はれ、曇ったり晴れたり　　　　風　穏やか

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　目玉焼き　　　　　　　　　　　７時２３分油　７時２５分卵〜７時４５分（２０分）
　　　　　　　　　　　水　６００ml　　　　　　　　　７時４５分〜９時０分（１時間１５分）
　　　　　　　　　　　米　１.５合　　　　　　　　　　９時０分〜１０時１０分（１時間１０分）
　　　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　曇ったり晴れたりで、なかなか温度が上がらなかったので、長めにソーラークッキングをした。美味しいご飯を食べた

目玉焼きを作った10（かるぴか）

2022.4.1８(月）

目玉焼きを作った10（かるぴか）

結果　　成功

データ 曇り、午後ちょっと晴れ間　夜雨　風　穏やか　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　目玉焼き　　 　　　１３時３５分油　１３時３６分〜１３時５６分（２０分）
　　　　　　　　　　　水　　６００ml 　　１３時５６分〜ガスへ　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい目玉焼きを食べた。

目玉焼きを作った10（かるぴか）

2022.4.17(日）

目玉焼きを作った10（かるぴか）

結果　　成功

データ 朝晴れ　のち雲一次雨　風　穏やか　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　目玉焼き　　 　　　7時4０分油　7時５5分〜8時１５分（２０分）
　　　　　　　　　　　水　　６００ml 　　8時15分〜ガスへ　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい目玉焼きを食べた。

ご飯を炊いた（かるぴか）

2022.4.16(土）

ご飯を炊いた4（かるぴか）

結果　　成功

データ　薄曇り　午後晴れ始めた　　　風　穏やか

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　目玉焼き　　　　　　　　　　　１３時０分油　１３時４０分卵〜１４時０分（２０分）
　　　　　　　　　　　米　１.５合　　　　　　　　　　１４時０分〜１５時２０分（一時間２０分）
　　　　　　　　　　　春野菜色々　　　　　　　　　　１５時２０分〜９１６時２０分（一時間０分）
　　　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい料理を食べた、

揚げさつまいも１（かるぴか）

2022.4.13(水）

揚げさつまいも１（かるぴか）

結果　　成功

データ　薄曇り　午後雲が多くなった　　　風　穏やか夕方強く吹いた

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　水　6００ml　　　　　　　　７時１０分〜８時１０分（１時間０分）
　　　　　　　　　　　水　６００ml 　　　　　　８時１０分〜８時５３分（４３分）
　　　　　　　　　　　水６００ml 　　　　　　　　８時５５分〜９時５４分（５９分）
　　　　　　　　　　　人参シリシリー前半　　　　　　　９時５４分〜１０時２５分（３１分）
　　　　　　　　　　　揚げさつまいも　　　　　　　１０時２５分〜１１時４４分（１時間１９分）
　　　　　　　　　　　人参しりしり後半　　　　　　１１時４４分〜１２時５分（２１分）
　　　　　　　　　　　筍と絹さやの卵とじ　　　　　　１２時５分〜１２時５０分（４５分）
　　　　　　　　　　　ふきと厚揚げの煮物　　　　　　　１２時５０分〜ガスへ

終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい料理を食べた、

筍ご飯の一汁三菜１（かるぴか）

2022.4.12(火）

筍ご飯の一汁三菜１（かるぴか）

結果　　成功

データ　快晴　　　風　穏やか夕方強く吹いた

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　水　6００ml　　　　　　　　７時１０分〜７時５２分（４２分）
　　　　　　　　　　　ゆでほうれん草　　　　　　　８時５分〜８時４７分（５５分）
　　　　　　　　　　　ししゃも　　　　　　　　　　８時４７分〜８時５８分（１１分）
　　　　　　　　　　　小松菜のペペロンチーノ　　　８時５８分〜９時２０分（２２分）
　　　　　　　　　　　アサリの味噌汁　　　　　　　９時２０分〜１０時１４分（５６分）
　　　　　　　　　　　筍ご飯　２合　　　　　　　　１０時１４分〜１０時５４分（４０分）
　　　　　　　　　　　木の芽あえよ用筍。イカ下茹で　　　１０時５４分〜１１時４３分（４９分）
　　　　　　　　　　　米　２合　　　　　　　　　　１１時４３分〜１２時３８分（５５分）
　　　　　　　　　　　水　１３５０ml 　　　１２時３８分〜１３時３８分（一時間０分）
　　　　　　　　　　　春野菜色々　　　　　　　　　１３時３８分〜１４時４８分（一時間１０分）
　　　　　　　　　　　揚げさつまいも　　　　　　　　１４時４８分〜１５時２７分（３９分）　　　　
　　　　　　　　　　　揚げさつまいも　　　　　　　　１５時２７分〜１５時４９分（２２分）　　　　

　　　　　　　ひまわり（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　卵　　l　　　　１０時１２分〜１１時１８分（一時間６分）

終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい料理を食べた、ほうれん草を茹で始めてから、ご飯の出来上がりまで、２時間4９分だった

春野菜色々をゆでた１（かるぴか）

2022.4.11(月）

春野菜色々をゆでた１（かるぴか）

結果　　成功

データ　薄曇りのち晴れ　　風　穏やか午後強く吹いた

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　水　6００ml　　　　７時１０分〜９時３０分（2時間２０分）
　　　　　　　　　　　水　６００ml　　　９時３４分〜１０時３０分（５６分）
　　　　　　　　　　　水　６００ml 　　　１０時３４分〜ガスへ
　　　　　　　　　　　春野菜色々　　　　　１２時１０分〜１３時１６分（1時間６分）
　　　　　　　　　　　米　１.５合　　　　　１３時１６分〜１４時１８分（1時間２分）
　　　　　　　　　　　水　６００ml 　　　１４時１８分〜風でパラボラが方向が変わったので中止
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい料理ができた

鶏ときのこの煮物１（かるぴか）

2022.4.10(日）

鶏ときのこの煮物１（かるぴか）

結果　　成功

データ　快晴　　風　穏やか

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　水　6００ml　　　　７時１２分〜７時５４分（４２分）
　　　　　　　　　　　水　１３５０ml　　　７時５４分〜９時１０分（１時間１６分）
　　　　　　　　　　　水　　６００ml 　　９時１０分〜９時４３分（３３分）
　　　　　　　　　　　きのこの酒蒸し　　　９時50分〜１０時２０分（３０分）
　　　　　　　　　　　きのこと鶏の煮物　　１０時２０分〜１１時５０分（1時間３０分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい料理ができた

りんごケーキを作った４（真空管）

2022.4.9(土）

りんごケーキを作った４（真空管）

結果　　成功

データ　雲のある晴れ　午後　風が吹いたので快晴　　風　午前中はたまに突風が吹いた、午後は強風　

ソーラークッキング時間　

　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　水　6００ml　　　　７時１２分〜８時２５分（1時間１３分）
　　　　　　　　　　　水　１３５０ml　　　８時２５分〜１０時３０分（2時間５分）
　　　　　　　　　　　ニラ玉、ゆでブロッコリー、ニラ玉　１０時３０分〜１１時３４分（1時間４分）
　　　　　　　　　　　ご飯温め　　　　　　　１１時３４分〜１１時４４分（１０分）
　　　　　　　　　　　西京焼き　　　　　　　１１時４４分〜１１時５５分（１１分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　真空管（真空管型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　　予熱　　　　　　　　　７時２０分〜
　　　　　　　　　　　りんごケーキ　　　　　１０時２５分〜１１時１７分（５３分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいお菓子を食べた。今日は午後から強風の予報だったので、早めに真空管の準備を始めたを。午前中に焼き上がってよかった。