二十四節気～大寒～中医アロマ『冬華』TOUKA

『季節と香りを感じて』
二十四節気とよばれる季節を感じ
毎月オリジナルの香りをスタジオに香らせ、
リラクゼーションレッスンをおこないます。
季節のお話は、邪気を祓って幸運を願う、年越行事
『節分』について改めて学びます。
他に解説書は『風邪』のタイプ別養生、薬膳、ツボ。。
1年で最も寒さが厳しい『大寒』を乗り越えましょう。

オリジナル中医アロマは、冬華～とうか～。
水仙、椿。。様々な冬の華。
固い土の中から、春の兆しを『春の使者』として感じます。
この時期、養生をメインに、レモンマートル、
心を活性化、スピリットを高揚させ、自信を取り戻すティートリー、
逆境や険悪な状況の中から力と知恵を獲得する手助けをシダーウッド、
他計7種類のブレンドになりました。

30分講座の後、お身体を動かします。。

1月24日（金）19:15～
1月30日（木）10:00～
各日定員制　75分　2000円　今月の中医アロマオイル2ml（40滴）プレゼント！
※解説書➕オイル販売開始いたしました。レッスン参加がお忙しい方に。

プロポーションピラティススタジオAphrodite
〒750-0006
下関市南部町21-4-201
09090984820
pilates.ap@gmail.com

※スタジオスケージュールは毎月15日にアップいたします。

※facebook
『古川智子』
www.facebook.com/Proportionaphrodite
遊びにいらしてください。。

『心』を紐解く、グラスとともに。。

『心』

自分の事は、自分が一番分かっていると信じていた。。

『疲れている』
いやいや、そんな事はない。。
『疲れている』かもしれないが。。
頑張らないといけない。。だってそれが私だから。。

身体が少しづつ、悲鳴をあげていく、
医学にかかると『ストレスですよ』。
そんな言葉すら、なんだか自分に負けた気がして悔しかった。。

セラピー？セッション？カウンセリング？
でも、引き寄せられたのだろう、今まで知らない世界の扉を開けてみた。

目の前にある12枚の綺麗なカード、
思いのままに並べてみる。。
不思議と普段あまり身につけないお色にも手がのびる。。

『疲れています』
初めて、うなずく、
認める、私が、がいた。
なぜならそれは、私自身が、選び、手に取った、カラーカードだから。。。

私と、カラーリーディングとの初めての出会い。。

講演会、個人セッション。。
今まで、スタジオから、いくつかご案内をさせていただきました。

もっと、もっと、身近に、感じていただけたらと、
お酒（美味しいノンアルコールもご用意できます）を囲みながら、カラーにふれてみませんか。。

ご自分が体験したい、どなたか（私！がモデルに！！）のカラーを見たい。。
『心が動く』時、
皆様とのご縁の始まりです。。


※綺麗プロジェクト『心』体験会
ご自分の～心模様～を感じる
1/25（土）19:30～21:30
『Bird』下関市細江町1-4-9　山本ビル3階
体験会費　500円　ドリンク各自オーダー
定員ご予約制です、お早めに。。

『身体』
2月のスケジュールと体験会のご案内
※プロポーショントレーニング（90分グループ12名定員制）
入会金5000円　お月謝6500円　月4回振替制度あり～週9クラスより月4回ご選択～
　（現在定員のクラスもありますのでお問い合わせください）

※火曜日　18:45～20:15　（シーモール文化教室）
～以下、南部町スタジオになります～
※水曜日 9:30～11:00
　　　 18:45～20:15
　　 　20:30～22:00　　
※木曜日　 18:30～20:00
　　　　 20:15～21:45
※土曜日 　09:30～11:00
　　　　　11:15～12:45　
※日曜日 　10:00～11:30　 （ 　　2/2　のみ ）

★体験会（前日予約制お身体診断付き1500円）
・2/1（土）13:30～
・2/2（日）12:00～
・2/15（土）13:30～
・2/28（金）18:30～/19:30～
上記日程以外もご予約いただけます。ご連絡の上ご相談ください。
※ノルディックウォーキング　90分
・あるかポートを『ノルディックウォーキング　チームAphrodite』
・毎月第1土曜日　夕刻～
（初めての方は体験会での姿勢のアドバイスを受けていただく事をおすすめいたします）
・ノルディックウォーキング体験会（前日予約制1500円/ビジター2000円）　　
日程はトレーナーとご相談の上、ご予約可能です。

※カラーセラピーと整体 のコラボレーションです。
カラーリーディングでご自身の～心模様～を感じ、整体の施術がスタートいたします。
土曜日20:00～60分　初回\3500（日程はご相談ください）

※プライベートレッスン75分6000円

※出張レッスン（前日予約制）
★海峡ストーンスパ岩の癒　1階フロア内
※開催日はお問い合わせください　

★吉田公民館　第 2 .4. 火曜日 9:30～11:00



新規講座～綺麗な身体作り教室～
※下関市体育館 下関市光洋町1丁目12-1
毎週 火曜日 13:00～14:00
※長府体育館 下関市長府江下町3-15
毎週 水曜日 13:00～14:00


プロポーションピラティススタジオAphrodite
〒750-0006
下関市南部町21-4-201
09090984820
pilates.ap@gmail.com

※スタジオスケージュールは毎月15日にアップいたします。

※facebook
『古川智子』
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遊びにいらしてください。。