アスリートクラブ(コモディイイダ)ブログ

秋は日体大長距離競技会からスタート

練習日誌2012年6月5日

2012-06-05 23:43:51 | 練習日誌
今日は、合同練習日ですが、リハビリメニューを続ける渡邊友梨選手からの報告です。

お疲れ様です

帰宅ラン82分(朝霞駅まで)

昨日よりペースを抑えて走りましたが、時間的にはそんなに変わりませんでした。
今日も動きは良かったのでケアしながら上手くやっていきたいです。

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