アスリートクラブ(コモディイイダ)ブログ

下村選手、ホクレンロングディスタンス深川大会にて10000mにてコモディイイダ新記録!

練習日誌2013年10月31日

2013-10-31 22:45:12 | 練習日誌
今日は、男子競歩、佐久間選手からの報告です。

今日は滝野川店~自宅 11.5km
帰宅ランしました。

途中ガーミンの電池が切れて正確な時間はわかりませんでしたが、信号含めると合計90分くらいかかりました。

明日から11月に入ります。
10月はランやストローメインでしたが、11月からポイント練習も組み込んでいきたいです。
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ツブヤキ52 ~社内報より~

2013-10-31 18:41:52 | 会沢陽之介


当社の社内報の、名前はずばり、いいスマイル!
毎月、4800部も発行しています。フルカラー12ページで構成されています。

その最終ページには、陸上競技報告や野球同好会報告などが掲載されています。
今月号の最終ページは、なんと3分の2を陸上の話題で使用させていただきました。
大会がおおかったためと、実業団駅伝紹介もあったためですが、自己記録更新やイイダ記録更新などうれしい
報告がたくさん。

本当は、毎月の陸上ページも是非、みなさんにみてもらいたいところですが、
社内報なので、我慢我慢です。
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つぶやき51

2013-10-31 13:17:56 | 会沢陽之介
こんなブログを発見。本人より、実は詳しいのでは(笑)
コメントに添付してます。
コメント (1)
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本日9時 竹ノ塚東店グランドオープン  ツブヤキ50

2013-10-31 06:26:18 | 会沢陽之介


当社78店舗目となるコモディイイダ竹ノ塚東店グランドオープンです。
ご来店お待ちしております。
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ツブヤキ49

2013-10-30 20:12:12 | 会沢陽之介
手旗が人気!
15本ほど、つくったのですが、1つちょーだい!と声をかけられ
わたしてたら、気づいたらあと4本。

けっこう、うれしいかも(笑)
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つぶやき48  応援旗完成

2013-10-30 13:23:25 | 会沢陽之介
今年も、実業団駅伝にむけ、手旗を作成。
再生紙をりようし、紙だけでつくった手旗。

要望があった、店舗のパートナーさんにも、おくらせていただきました。

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練習日誌2013年10月29日

2013-10-29 22:32:04 | 練習日誌
今日は、朝霞競技場でペース走。後半は、それぞれ設定がちがいましたが、
競歩の道口選手もまじり、三選手そろい組です。

一年以上ぶりかもですね。

しかしながら、会沢は、仕事の関係で練習後に到着。みれませんでした。
残念。
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実業団対抗駅伝にむけACも団結!チームで挑戦!

2013-10-29 22:10:32 | ご案内・日常日記など
今日の練習は、駅伝部は、最終調整メニュー。あとは直前刺激をのこすのみ。

いろいろなことがあり、スタートした今年度のチームですが、よくがんばりここまでやってきました。
練習には、緊張感があり、駅伝が近いことがつたわりました。





あまりのスピードで、写真がぶれてます!

区間発表が、集合後され、付き添い、給水担当、タイム差計測がかりなどを
アスリートクラブメンバー、駅伝部OBがつとめます。

チームコモディイイダで、ライバルチームに挑みます。

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ツブヤキ47

2013-10-29 19:44:51 | 会沢陽之介
今日は、年内最後の朝霞競技場練習です。
朝霞競技場は11月から来年4月まで、改修工事にはいるとのこと。

まいったなー。
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東日本実業団対抗駅伝サポートのお知らせ

2013-10-29 08:29:51 | ご案内・日常日記など
11月3日におこなわれます、東日本実業団対抗駅伝において、アスリートクラブは、
駅伝部目標達成のため、サポートにまわります。

女子チームは、駅伝部小林監督のもと、各配置につきます。
また、投擲チームは、北区代表として、駅伝部が出場できない大会に
出場してもらいます。

また、競歩の佐久間選手、休部中の佐藤選手は、選手がレースにぬけた売上を
とるべく、店舗業務に集中します。

その他、新店グランドオープンにつづき、今大会が多くのお客様が来店されるなかでも
選手が集中して、走れるよう取り組んでいただいています、各所属先の皆様、休みを
とって、応援に駆けつけていただけるパートナーの皆様。

日頃より、練習や大会へ応援にお越しくださるファンの皆様。


そして、なにより、毎日、当社で買い物をしてくださる、年間のべ5700万人のお客様、お取引様の皆様が、サポートしてくださっていることに、
心から感謝申し上げます。

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ツブヤキシロー 果汁120%??

2013-10-28 21:39:31 | 会沢陽之介

最近、はまってます・
昨年は、記憶がさだかなら、グレープフルーツで果汁120%というのが、話題だったよーな。

この理屈だと、普通に濃縮果汁を還元して100%を120%分もどすというもの。
普段の練習が100%だとすると、ベストをだしたレースは、はやり、200%の力をだしたとか、いえるんかな。
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ツブヤキ45

2013-10-28 20:11:18 | 会沢陽之介
今日は、朝から携帯わすれて出勤。
もう、携帯ないなんて時代には、到底もどれまてん。
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第52回全日本競歩高畠大会結果報告

2013-10-28 11:19:31 | レース結果
正式結果とレース展開のお知らせです。

女子20キロの部
第3位
道口愛選手
時間
1時間38分33秒

今回は全日本実業団・国体と10000を主体にした練習してきたこともあり、20キロの練習対策はしてこない状況ではありますが、
悪天候の中でも順位にこだわり3位をキープできました。
今後は来春の日本選手権20キロ競歩にむけて取組んでまいります。

スタート前

スタート直後


スタートから優勝した立命館大学さんの前田選手が飛び出し、それを天満屋さんの井上選手がおい、そのあとを道口選手が集団を引っ張る形での展開となりました。



今回の給水には寒さ対策のため、随時お湯を足しながらの対応。


最後は前田選手の独歩を許すも、井上選手と道口選手はほぼ等感覚で終始レースをすすみ、ゴールとなりました。



レース終了後はドーピング検査対象者に選出され対応。


表彰式ではイイスマイルでした。
副賞に山形のお米、つや姫をゲット
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第233回日体大長距離競技会結果報告

2013-10-28 11:00:29 | レース結果
正式結果とレース展開です。
正式結果
女子3000メートル2組(4組中)
2着 小澤なつ美選手
時間10分08秒97

台風は去ったものの雨と風が残る中でのレースでしたが、スタートから1500を想定して積極的にいくと決めていた小澤選手は
天候は気にしない前むきなレースができました。

スタート前


ユタカ技研さんなどの実業団選手も同じ組にいたため、ハイペースの予感。

スタートして300メートル地点
早くも抜けだし独走態勢。

800メートル手前

最初だけ飛び出すのは、誰でもできますが、第2の課題。
その後も粘りながら順位にもこだわるということに向かいました。
入りの400を72秒で入り、体も重くなってきた1600手前。後方の選手が集団から抜け出し追いついてきました。

1800手前

後方選手に2000手前で抜かれたものの秒差でつき、ラスト600mで更に後方からきた豊川高校の選手にかわされたのを
きっかけに再度、持ち直し、豊川高校の選手にはラストで3秒離されたものの、先頭にいた選手をラスト100でかわし2着で
フィニッシュ。

前半から落ち着いていけば充分に9分台も狙えたレースだったかとは思いますが、周りの見ている関係者からも
「コモディイイダだって」という言葉も多く聞こえ、周りにインパクトを与えるレースができたかと思います。

今回で感じた反省は中盤以降のスタミナ不足。9分台を確実なものにするためにも11月はいったんロードレースで10キロレースに出場し
勝負感とスピード持久力を養成し、再度12月の記録会に挑みます。
ご声援よろしくお願い致します。
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ツブヤキ44

2013-10-27 16:24:30 | 会沢陽之介
米沢駅で、米沢牛カレーがランチタイムで800えん!
ということで、入店。


ん!?
米沢牛ちゃんは、どこかな?


いました、いました、ありました。
スプーンの半分サイズが、2個。

まあ、期待した方がわるいですよね。
そんな、贅沢なカレーがサラダとコーヒーつきで、800円のわけがない。
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