メタボ解消ウォーキング、筋トレ、・・・たまに山歩き

ウォーキングと筋トレでメタボ解消
老化に はかない 抵抗をしています

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早めの撤退

2017年12月21日 | 釣り


今日のウォーキング・・・6km











今年32回目の釣行

でしたが

最近の冷え込みの影響なのか

魚の反応まったくなし

あまりの寒さのため早めの撤退



年内にもう一回挑戦したいが





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図書館まで

2017年12月17日 | ウォーキング


今日のウォーキング・・・6.3km



西南の杜 河畔公園



自宅から歩いて15分くらい



今日は図書館に行った帰りに寄ってきました



今年もあと2週間

目標(155㎞)まで残り34kmとなりました



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しびれる寒さ

2017年12月14日 | 釣り


今日のウォーキング・・・磯散歩







最近福岡も冷え込むようになってきました

おまけに最近の日の出時間は7時過ぎ

今朝も4:30分に起床して

あたりはまだ真っ暗な中を行ってきました

釣り場に着いて

しばらく竿を振っていると寒さが応えます

指の先と足の先がしびれてきてきます



そんななか

今日の釣果です

写真を撮り忘れていましたが

コウイカ1杯

持って帰っておいしくいただきました



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今年の12月は寒い・・・ような

2017年12月11日 | ウォーキング


今日のウォーキング・・・7.5km



目標まであと63kmとなりました



今年の12月は例年に比べて

なんだか寒いような気がします



今日はたまに日差しはあるのですが

頬に当たる風が冷たくてかないません

明日はさらに寒くなるとか

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病み上がり

2017年12月09日 | ウォーキング


今日のウォーキング・・・8.6km







風邪が流行ってます

私も2日間くらい体の調子が悪くて

今日は病み上がりでしたが散歩に出かけてきました



やはり体のほうは本調子ではないので

無理しない様に休み休み

約100分の散歩でした


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