ジョギング6/28

朝の９時20分頃にスポセン・ジョギングコースに行きました。
明日は健康診断なので、最後の悪あがきです。
この時間帯は曇っていたが、湿度が高く、もわっとした感じだ。
風があるのが救いだ。
でも、走ると暑い。
いつもよりも早く汗をかきだした。
もう３kmくらいから左太股が張り、きつかったが、まだ走れる、まだ走れると自分自身で、応援しながら走る。
結果は5.25kmでした。
明日の体重と胴周りはどうかな？

佐野スポーツ広場6/27

午後６時20分頃に佐野体育館に入りました。
入った途端に、もわっと暑さが体にまとわりついた。
Ｋ林さんと打ち始める。
お互いにガンガン打つ。
最初の人とは時間が多いので、途中からサーブを２球交代でオールで行う。
交替でＫ藤さんとだ。
この人の性格は分かっているので、勝手に打たせておく。
交替でＮニムさんとだ。
フォア打ちから始めたが、途中で、バックでやりたいというのでバックで行う。
交替でＴ中さんとだ。
どういう訳か？Ｔ中さんはフォアでクロスに打つので、オラッチはバックで打つ。
これも良い練習になった。
交替でＳキさんだ。
彼女は７月１日に初めての試合（ダブルス）なので、ダブルスのサーブとレシーブを行う。
彼女のサーブ６割、レシーブ４割くらいで行った。
今夜はオラッチも汗をかいたので、Ｓキさんとの後は休憩とする。
その後給水タイムとなる。
給水後、Ｓキさん、Ｋ林さん、Ｔ中さん、オラッチでダブルスをやるつもりだったが、Ｍリさんがきたので、Ｍリさん/Ｋ林さん組対Ｔ中さん/Ｓキさん組で対戦してオラッチは審判を行った。
結果はやる前からＭリさん/Ｋ林さん組の勝ちは分かっていたが、やっぱりそのとおりで３－０だった。
この後Ｎ谷さんがオラッチと組もうというので、２人でＭリさん/Ｋ林さん組と対戦することになった。
Ｎ谷さんとはお楽しみ大会で顔を合わせてはいたが、話をするだけで、組んだことも、対戦することも無かった。
ゲームは、あっさり２ゲームを取られてしまった。
全く歯が立たない点差だったが、その後２ゲームを取り、５ゲーム目は13－11でどうにか取り、勝てました。
まだ、時間があったので、オラッチ/Ｔ中さん組対Ｋ林さん/Ｓキさん組とでダブルスを行ったが、１ゲーム目は取ったが、２ゲーム目を取れれてしまった・・・えーっ。
ここで時間となりました。

平成30年度枝豆杯卓球大会

お楽しみ大会。
会場はスポセン・大体育室の四分の一（８コート）。
オラッチはＢブロック（１～７組）４組（男２人女４人）。
試合はブロックのリーグ戦。
試合順は、混合ダブルス、混合ダブルス、女子ダブルスの順に行い、３ゲームズマッチで勝敗に関係なく３ゲームを行い、勝ちゲーム数がその組の得点となり、合計得点で順位を決定する。

　

試合結果
　卓球おやじ/Ｋ林さん　０－３　Ｉ田さん/Ｉ橋さん
　卓球おやじ/Ｕ田さん　０－３　Ｙ島さん/Ｈ川さん
　卓球おやじ/Ｎ村さん　０－３　Ｏ田さん/Ｔ岡さん
　卓球おやじ/Ｉ藤さん　１－２　Ｋ松さん/Ｔ野さん
　卓球おやじ/Ｎ村さん　２－１　Ｓ松さん/Ｓ藤さん
　卓球おやじ/Ｉ藤さん　１－２　Ｄ井さん/Ｓ藤さん
１勝５敗でチームに貢献できませんでした。
チームは最下位の７位でした。

ジョギング6/22

朝９時30分頃にスポセンへ
中に入ったら「お～い」という声が？
そちらを見たら、前の会社での大先輩Ｏ谷内さんではないか。
ゲートボールの休憩時間だった。
少し話をしてからジョギングコースへ。
今日は がギンギラギンで暑い。
こりゃきついな。
まずはスタート。
やっぱり暑いは。
でもそのうちに暑さを忘れて走る。
でも左太股にはいつもの張りと痛みがジワジワとやってきた。
それでも5.7kmまで走れました。
走り終わった時にゲ－トボールも終わったので、Ｏ谷内さんと少し話す。
おやじ「月曜日に、この中（体育室）で卓球のお楽しみ大会です」
Ｏ谷内さん「見に来ようかな」
おやじ「あまり期待しないで来てください」等々話をして別れる。
Ｏ谷内さんは明大卓球部出身なので、ゲートボールをやるのなら卓球をやれば良いのに。

ジョギング6/21

午前10時少し前にスポセン・ジョギングコースに行きました。
今日は曇で、走るには楽だ。
どのくらい走れるか楽しみで走り出す。
でも今日はきつかった。
3.5kmあたりから左太股が張ってきて、少しずつ痛みがきつくなる。
５kmまで行けるかな？
足よもて、もてと思いながら進む。
どうにか5.7kmまで走れました。

佐野スポーツ広場6/20

午後６時にＭ上さん宅に で迎えに行く。
その25分後に、佐野体育館に入る。
ということで、Ｍ上さんと打ち始める。
そこそこドライブ（フォア、バック共）の練習ができた。
約20～25分打ち交替となる。
その後、５人と10分間ずつ打つ。
そのあとは給水タイムとなる。
給水後、オラッチ/Ｍ上さん組対Ｍリさん/Ｎニムさん組とダブルスを行う。
オラッチ達は２－３で負けました。
組み替えて、オラッチ/Ｍリさん組対Ｍ上さん/Ｎニムさん組とで対戦。
２－２でむかえた５ゲーム目でしたが、11－11のところで時間切れとなりました。

ジョギング6/19

外は で暑そうだ。
でも、オラッチは午前９時30分頃にスポセン・ジョギングコースへ走りに行きました。
Ｓ水さんが終わる頃で、お互いに挨拶を交わしました。
ジョギングコースはコース脇に植えられた木でコースの約半分は日陰になっている。
あとの約半分は、カンカン照りだけど。
いつものようにゆっくりと入る。
４km付近から左太股が張り、少し痛い。
心の中で５km、５kmと思いながら走る。
どうにか6.2kmまで走れましたが、ラスト１kmは体の動きがバラバラでした。

約５年半通院した整形外科への通院をやめて１年になります。
今年の１月からは、自己流で、１日たった１分間の股関節リハビリをしています。
そのお陰かどうか？分かりませんが、最近は５kmを走れるようになってきました。
股関節の状態が良くなって行けば、走れる距離を延ばしていけるので、以前のように練習で10km走れる日を夢見ています。

第175回ほんまもん会

会場は柏市中央体育館。
今回はＨラさんとＩ奈と一緒に参加する。
オラッチはＣクラス８ブロック（男性専用、10人）にエントリーする。

　

試合結果
　　　卓球おやじ　３－０　Ｋ田さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｋ森さん
　　　卓球おやじ　１－３　Ｓ木さん
　　　卓球おやじ　１－３　Ｕ野さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｓ藤さん
　　　卓球おやじ　３－１　Ｓ水さん
２勝４敗で６位でした。
初戦は先月２位の人で、オラッチは先月ストレート負けをしました。
それが今月はストレート勝ちしたので、今月は行けると思ったのですが、結果は２勝４敗の負け越しでした。

全員が６試合を終わった時点で、このまま続けるには時間が足りないので、ここで順位を決め、後は消化試合として３ゲームズマッチで、対戦していない人と対戦しました。

▼ 消化試合
　　　卓球おやじ　２－０　Ｏ田さん
　　　卓球おやじ　２－０　Ｔ田さん
　　　卓球おやじ　１－２　Ｈ野さん
　

第21回豊五クラブ混合ダブルス選手権大会

朝の７時40分、Ｅ崎さんの車が迎えに来る。
オラッチの前にＷ林さんが乗っていた。
そのあとネコちゃんを乗せて、会場の江北体育館へ。
オラッチはネコちゃんと組んで、120歳以上の部、Ｆブロックだ。
このブロック、２ペアが棄権したが、Ａ柄さん/Ｋ藤さん組がリーダーとして加わり７ペアとなる。



予選リーグ
　卓球おやじ/ネコちゃん　２－３　Ｙ島さん/Ｉ爪さん
　卓球おやじ/ネコちゃん　０－３　Ａ柄さん/Ｋ藤さん
　卓球おやじ/ネコちゃん　０－３　Ｍ浦さん/Ｍ浦さん
　卓球おやじ/ネコちゃん　１－３　Ｈヤシさん/Ｉ井さん
　卓球おやじ/ネコちゃん　０－３　Ｏ貫さん/Ｔ島さん
　卓球おやじ/ネコちゃん　０－３　Ｎ島さん/Ｍ井さん
６戦全敗で７位でした。

プログラムには掲載されていませんでしたが、オラッチ達は予選リーグ最下位賞を頂きました。
プログラムに掲載すると、どうせ勝てないなら、最下位で商品をというペアを防ぐためのようです。


５～８位トーナメント
▼ 一回戦
　卓球おやじ/ネコちゃん　０－３　Ｔ原さん/Ｏ崎さん
一回戦敗退となりました。

ジョギング6/14

午前10時頃にスポセン・ジョギングコースに行きました。
今まで曇っていたのに、晴れた。
きつい走りになるかな？
Ｓ工垣さんが、走りにきたので、挨拶のあとほんの少し話をする。
さあスタートだ。
今月に入り走るのは３回目なので、慎重にゆっくりと入る。
４kmあたりから左太股が張り痛くなってくる。
左股関節の動きが悪い。
左足を前に出すときに、足（太股）が上がらず、時々つま先が路面を擦る。
それでも何とか5.25km走りました。
走り終わり、汗を拭い、Ｔシャツを着替えた後、走っているＳ工垣さんに
おやじ「11周走れました」
Ｓ工垣さん「５キロ、行きましたね」
Ｓ工垣さんの次の周に挨拶をして帰ってきました。