手詰まり。 次の手。 手は未だ空。

打つ手なしな感じ。

心穏やかであるはず。（なんちゃって。）

考えないようにしてる筈。（なんちゃって。）

手に付かず。

動けず。（動かず。）

自身に信をおけない。

正しいのか、誤ちなのか。

選択できているのか、ただ伏せているだけなのか。

手ごたえのあるものが見つからず

現実逃避した未来だけを思い

抗わずいるか

それとも

なにか





どこにあるか、近いのか、遠いのか

探しに来たのか

これでいいのか

なにを望んでいるのか

じぶんはなんでありたいのか




探しているものは、きっとじぶん。

ダサいです。

週末がそりゃあ元気でしたのでね

期待もしたんですよ。

慎重にｗ


しかし

動けません。

この時間になって少しだけ脳ちょこっと活動。




朝カレーは
睡眠時間中の副交感神経から
起床後の交感神経への切り替えに有効で
脳の活動を活発にさせると聞きまして

昨日レトルトカレーまで用意して
今朝食べましたが

あきませんでした。



こんなんあかんやん（←「こんなん」＝自分）



今も頭が頭蓋骨のなかで脳味噌が腫れ上がったように痛苦しい(-"-;

全身が言うこと聞いてません。




ブルーマンデーなる言葉があります。
だからなに？
おいら会社へ行きたいんだよ。
おいら仕事に行きたいんだよ。
その方が気持ちも楽でいいんだよ。
非常に不本意です。


まったく

タイヤ。

タイヤってのはゴムでできてます。

もちろんすべてではないですが


　　　

このトレッド面ってのが当然ゴムなわけです。

使用されている素材はゴムだけでなくすべてがもちろん

経年劣化するわけですｗ






うちのバイクのタイヤ
おそらく９年も前のタイヤですｗｗｗ



先日８日にツーリングへ行ってきました。

千葉県まで♪

そりゃあ風の強い日でして

砂塵も多くて参りました(-"-;



仲間と別れて単独帰路についたところ

暗くなった夜道にて

裏道なところで街灯も及ばないような感じで



　　　『 道路の真ん中になんかあるぅ～～～っ！ 』(汗）



強い風に飛ばされたんでしょう

自動販売機の脇などにある空き缶ＢＯＸ

その赤いふたの部分が転がってますｗｗｗ



かわそうと思い減速にフロントブレーキを

交通量の少ない路上には砂塵も多かっただろう

あっさりロックして滑っちゃいました（ちょっとだけねｗ）



ごめんなさい

跳ね飛ばしてしまいました...... (￣～￣;)!!



かなり接地感も減ってきてますし

交換時期を遥か彼方に置き去りにしてしまってることは承知してますｗ



滑るタイヤでもうちょっと遊ぼうなんて考えず

誰かに迷惑かけないようにさっさと交換すべきですね（－"－；



近いうちにタイヤ屋さんへ行きましょう＼(≧▽≦)丿

＼(≧▽≦)丿

あっちこっち
痛いんだか苦しいんだかキモ悪いんだかσ(^◇^;)。。。

水曜日なんぞは
『何病だろう』って感じ
ウイルス性腸炎？ってな勢いで全身グッタリ
終日動けず飲めず喰えずでしたから
まだ身体の不調は払拭できませんけど

「けったくそわりーぜ！」てな感じで
気分的に復帰しつつあります＼(≧▽≦)丿


まあ週末的傾向といえば
ずっとそうだからアテにはならんかな？...... (￣～￣;)!!


しかし
この勢いで起き上がってみようと思ってるとこです♪




　　　　　　　＼(≧▽≦)丿




こんな感じでいってみましょう(*^_^*)／~~~

功を奏さず。

日曜にツーリング。

高揚感にて疲労にもご機嫌に帰還した日曜の夜。

これなら良い感じでと思ったもの

月曜は慎重に様子を見ようと思ったものが

ささいなことで暗転。


まったくＣＬＯＳＥな闇の中にあります。




バイクに乗るのはとってもいい
ツーリングへ行くのもとってもいい
人と会って話をするのはとってもいい
普段と違う体験の中にいることはとてもいい



きっとヒントは身近にある。





いつも同じ世界にいるように見えるのは視点のせい

それを変えればきっと毎瞬に変化してゆく新しい世界が見える

そうすれば常に普段と違う経験をして新しい体験の中にいることが

功を奏すことになるかもしれない。



こじつけ？
無理やり？　（＾＿＾；

いいさ、暗い方ばかり見てるよりはずっといいのさｗ

がっこう。

ニュースで聴いた話。

ブラジルから来た方々が多く住んでいる地域でのはなし

労働力として製造業などの現場で活躍してくださってます。

雇用する企業のニーズに合っていて就労してるんですよね

日本に住んでるんですから仲良くしたいもんです。

世界の国々がそうなっていくように

日本も多民族化がさらに進むんでしょうね

肌の色や言語の壁があっても差別のない世界は望みたいもの

それが隣街のはなしでなく

自分の隣近所であるほうが

身近にわかりやすいでしょうね



そのブラジル人から来た方々のお仕事がなくなって困ってます。
日本人の方々だって困ってますけど
差別的な扱いになるのは見たくないものですね。


ブラジルから来た方々が自分たちの子供が自分達の育った言語で
学べるようにとブラジル人学校があるわけですが
解雇で収入がなくなって学校に行けなくなる児童が増えているとのこと。

日本の公立校へ転校するケースも増加とのこと。




もちろんブラジル人に限ったことではないはなし。




世界の人が

住みたいところで住みやすい世界になりますように。





なんだかまとまりがなくなりました。（月曜に書きかけだった記）

イラクで

朝の国営放送のテレビ番組の中で

イラク国内での小児がんが増加してるとの話。

米軍侵攻の際に使用された
劣化ウラン弾が影響してる可能性があると。

日本イラク医療支援ネットワーク（JIM-NET)という活動があるそうです。

子供達が描いたかわいい絵を紹介してます。

そのかわいい絵のパッケージのチョコが募金で貰えるそうです。
（バレンタインでたくさんチョコが欲しい方はいかが？ｗ）

戦争が引き起こす
負の連鎖には
罪のない子供たちが被害者になって
大人への警鐘となります。

それは昔からずっとそう。

どこの国にもそんな歴史はありそうでないですか

それでもやめない暴力行為。




世界の遠くでおきてること？
いえいえ無関心でよいことではないと思うですよ。
（イラクに限ってのことではないですよ…探せばうんとたくさんあるでしょう。）

寝不足ですｗ

今日もこれからバイクで出掛けようと思ってます。

なんですが昨夜寝るのが遅くなりました（汗）


探し物で夜中までゴソゴソ(^_^;
見つかったので良かったのですが
なんとも朝まで寝られませんでした（苦笑）


眠いです。

ボケボケですｗｗｗ

恐竜。

土曜日はお昼から上野へ。

４歳児の御希望で彼の大好きな国立科学博物館へ

恐竜に適度に魅了されてますｗ

何度も来館しているので

自分が好きな展示コーナーへしか行きません（＾＿＾；

それでも閉館時間までｗ





館内のお土産コーナーには
これぞというものに出逢えず

この日は嫁様の用事があり駅前にて解散し
なんと初めて、ヤマシロヤに行ってきました！

いやびっくりですｗ
なんとももの凄い内容に圧倒されてきましたｗｗ
それにしても客層の平均年齢が・・・・しっかり成人ばかりでｗｗｗ


さんざん子供と店内グルグル回りまして
ゲットしたのはマテル社のspeed racer MACH 5っすｗｗｗ
ナイスな買い物で子供も大喜び♪


愉しい一日でした。

朝からｗ

バイクに乗って来ました。

国道にでて給油して

また国道を南下して

大きな橋の手前を左へ

川沿いの道を走って東へ

小さな川沿いを北へ

そして帰ってきたｗ



なにしろ携帯忘れてきたってだけで
遠出するのを躊躇しちゃったわたしですｗｗｗ



ガソリン１２リットル１２００円なり


走行およそ１７ｋｍ



こんなもんさ

これがぼくのマイペース♪

躾け？ 呪縛？

「躾け」という名のもとに


　これはダメ！
　あれはダメ！
　我慢しなさい！、遠慮しなさい！、良い子になりなさい！


子供に言ってることは自分を呪ってる言葉だったのかもしれません。


同じ苦しさを子供に押しつけないように
まずはとうちゃんから
呪縛を捨ててみようと思います。



こころの翼が生えてきますようにｗ

だからね

明日はバイクに乗ってみようと思うんですよ♪

明日は土曜日。

クルマを板金屋さんに修理をお願いしたくなり＾＾；
いまninjaを任せてるバイク屋さんに相談し
良い板金屋さんを紹介してもらった♪


そのバイク屋さんとの話の中で
（彼はわたしが「うつ病」だと知ってるんです♪）
彼自身が煮詰まった時に
好きなことで気分転換をしないと
やっぱり壊れちゃうんですよ。と話してくれた。


帰宅して嫁様との会話の中で
そんな話にもなるのだが
改めて考えることは

「自分は我慢をしたり、他者を優先したり、良い人と見られたい」
＜評価依存＞が強いあまりに
子供の頃から、随分と幼い頃から
欲しいもの、好きなもの、したいこと、やりたいこと、言いたいこと
いろんなものを我慢するのは当然で、普通のことで
そうする方が善い行いで、正しいことだと信じてきた。

実際にそうして生きてきたかは怪しいけれどｗｗｗ

自分のなかにはそうした思いが強く、根強く、当然のように根付いてたっす。



それが心を潰してる？
それが自分を壊してる？


果たしてどうなのだろう。


そうかもしれないし、そうでないかもしれない。



いまさらに
これまでの性格を治す？直す？正す？変える？「帰る」かな♪

本来人間が動物であって
愛情の中での制限や選択や本能としての「自然な思考」に帰るって感じ
でしょうかねｗｗｗ



自分は今まで充分に自然に思うままに生きてきたとは思っていたけれど
どうしたってそうでなくて残って悪くなったものがありそうです。



すこし実験的に
のんきに好きなことをしてみようと思います。



そう考えたから気持ちが楽になったのか
週末だから少し楽になったのか
どちらかわからないけれどもｗｗｗ

週末は良くなるもの。

これまでの経験で
１．土日祝休みの会社勤めの場合
　⇒　土日祝になると具合が比較的良いｗｗｗ
２．日祝休みの今の会社
　⇒　日祝だと少し気分がまぎれて具合の悪さが楽になるｗｗｗ

この精神疾患を経験した方でなければ
「おいおい馬鹿じゃんｗ　だれだってあるよｗｗｗ」
そんな感じを受けられると思いますし
体験者であっても、自己否定的に自責の中で
「誰だって同じように苦しくても、自分は負けてる(涙)」
そんな風にも思ってしまいます。



なにしろキツイんですよ・・・・・症状。(T_T)/~~~



私の場合少し違ってるかもしれないところは
　＜自責の念に囚われる＞
　　　　　　↓
　＜うつ状態に飲み込まれる＞　思考停止・活動停止・・・・・・
　　　　　　↓
　＜更に自責を堅固にし落ち続ける＞

こんな感じではなく
　＜自責の念に囚われる＞
　　　　　　↓
　＜うつ状態に飲み込まれる＞
　　　　　　↓
　＜自責を止めて、状況を受け容れる＞
　「仕方ないやｗ」「どうにかなるべｗ」「誰だってミスするんやしｗ」等々。
　　　　　　↓
　＜それでも頭部や胸部を主に具合の悪さが払しょくできない＞
　　　　　　↓
　＜継続して出勤・業務遂行・・・・・の不安が消えない＞

それで長期にわたり仕事を休んでます。

強度の自責が無い上に
不安の念はあるものの
それほど強い不安とは感じられない
このような精神状態で心身に機能低下があるわけで

以前よりは良いと言えるだろうけれども
通常勤務を継続できると自信をもてない脳と肉体的状況(泣)



そんな中、今日はクルマで出掛けて来たのでした。

更なる悪化。

これまでだと
徐々に快方へ向かうことが普通だと（汗）

しかし
１月に具合を悪くして仕事を休み始めてから
波はあるものの徐々に降下しているように感じるこの頃。

なんとも
今朝もすべてが重いっす。

自分はうつ病が治っただろうと
克服したのかもしれないと
そうじゃないかもしれないけど
快方に向かう道筋が見えてきたのではないかと
これをうまく分析したら
更に元気になるかも
そしたらみんなに元気を発信できるかも
なにか良い方法が見つけられるかもって
そう考えてきたわけで
こうして調子を何度か崩すたびに
それを分析してもっと多角的に良くなる方法が見つからないだろうかと
それも糧にしようと思ってきたけれども
今回はちからなく深みに堕ちて行っている様子。

なにも脳に浮かばない。

インスピレーションは点灯しない。

気付いていないだけかもしれないけれど、


きっと何か方法はあるはずだと。

諦めないことが、

急がば回れ。

いまここにあることが

きっと自分の望みを叶える鍵になるに違いないと。