ダイエット再 １８日目（７月７日）火＠運動

よ～し、がんばたぞ！ヾ(*・ω・)ノ

■この日のエクササイズ

　コアリズム　エッセンス「基本編」×２

　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×２



　２回ずつ！まじ、汗だく(o´Д`)=з
　去年の夏くらいは、確か毎日２回ずつやってたな。
　自分で自分が信じられん(´・ω・`;)