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ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット再 188日目(2月19日)金@運動

2016-02-24 11:45:01 | ダイエット

がんばって基本編2回やった!!。o@(^-^)@o。

本当は応用編も2回やりたいんだけど、

今回はここまで!!


■この日のエクササイズ
 コアリズム エッセンス「基本編」×2
 コアリズム エッセンス「応用編(サンバ)」×1


※特筆すつようなできごとも写メもない日だ…




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