昼寝して・風呂に入りました・明日はジョイ！

エルモちゃん

　　ジョイに行きます

　　　　　　　　　９：１０分迎えに来ます

本日
酢ダコを入れて
ナマスヲ作って　旨い！

高野豆腐をたくさん食べて・・・


モシカシテ？
高野豆腐＆カルシュウム＆便秘

お通じありました

大変苦労致しました


　　　　少し調べて見ましょう

　　　　あとお茶の変わりに
　　　　煮干の粉に（暑い湯）で美味しい出汁を飲んでます

　　
　　　　エルモちゃんトテモ体調が好いです

　　　　ジョイリハで頑張れそうです