メジロ 1月2日

OM-D EM-5mk3　Tokina AT-X304 300mmF4

右足の甲が痛かったのですが、温泉に行って休養してだいぶ良くなりました。甲の痛みとは別に軽いしもやけ症状もありましたが、こちらも治ってます。甲の痛みは休むのがいいですが、足の血行は動いた方がよいので明日からまた朝は走ろうと思います。