柔道ノート

　先輩方のノートに書いてあることを拝見して、普段どんなことを意識しながら柔道をしているかが、少しではありますが、わかりました。それを自分自身にもヒントにしながら、柔道をしていきたいと思います。
　
　今日の練習では、長距離→研究→練習といったメニューで、かなりキツく感じていました。体力はまだまだついていないってことだと思います。この壁を乗り越えなくては…。

　背負いの形作りが、少しずつ進んでいることを研究の時間に実感できてよかったです。足を（腰を）出す感じと、先輩にも言われたことで下半身を使えていないことをこれからの練習の中で改善してしていきます。

　Ｇ・Ｗの練習会で、あれだけの学校が来る中で自分を積極的にしていけるか少々不安なところもありますが、がんばっていこうと思います。

都大会は自分の全力をぶつけていきます。ダメでも諦めない気持ちで。