真夏にダウン。

毎日暑いからちょっと夏バテ気味だったのかも... 　

休めるはずの土曜日に、朝から仕事関係で夕方まで出かけなくてはならず...

 

                 

 

日曜日にゆっくり休んだにも関わらず、夜から発熱してダウンしてしまった

元々体力ない虚弱体質だけど、最近は加齢と共にとにかくすぐ疲労困憊して、

しんどくなってどうにも動けなくなってしまう

しかもその上すぐに胃が痛くなって、食欲が落ちて食べれなくなってしまう。

夏痩せして体力を落とさないようにしたいところなのに...

「肉女子会」であんなに焼肉を食べていた日々が今は信じられない....