週末のお散歩

週末は、雨が降る前にお散歩を



いつも自転車で通過するだけの
秋ヶ瀬公園へ



広いグラウンドは
梅雨のせいか
クローバーが一面に茂っていて…



良くみてみると
あちこちで小さなカエルちゃんが
ぴょんぴょん跳ねてます



こーんなにちっちゃい

とてもラブリー





公園内で見かけた
こんな注意書き



最後の１文がステキです

今年のツール・ド・フランス

新城幸也選手に引き続き

別府史之選手が出場決定となりました

フミ おめでとう～





コレを機に
地デジ対応のテレビに買い替えかな？？

秩父ライドへ

6月27日土曜日
秩父まで行ってきました。



コースはこんな感じ。
(ちょこちょこ変更ありましたが)

最高気温が32度という予報通り
朝から暑い

航空公園駅で皆と合流し、出発～。

西武池袋線・飯能駅で
さらに別メンバーも合流。

途中のコンビニで補給休憩をした後
まずは最初のお山、東峠へ。

上り始めた直後
すぐ横で「パンッ！」という破裂音が…
TETSUさんの後輪がパンクです

チューブを入れ替えてすぐに
またパンクをしたとのこと…

男性陣がパンク修理をしているあいだ
遅い私とふみこちゃんは
先行させてもらいます



のんびりマイペース
途中で写真を撮ったり
景色を眺めたりしながら
ゆるゆる走っていると
今度は後ろで破裂音…

またパンク？？

今度はふみこちゃん…

ここはオネイサンな私が
と、得意げに(恥)後輪を外し
タイヤも外して
チューブを入れ替えて
またタイヤをはめて…

といったところで男性陣到着。
体力勝負の空気入れは
やってもらっちゃいました



仁田山峠を超えて
名栗街道に出たところでちょっと休憩。

水分補給して再出発！
しようとしたら
今度は私の後輪がぺちゃんこに??

どうやら下りの道が
ガタガタしていたので
チューブに穴が
開いちゃってたらしいです…



周りに手伝ってもらって
すぐに復活



山伏峠を越えればやっと秩父！

お昼ゴハンは
ネギたっぷりの珍達そば



しょうゆ味の細麺のラーメンで
疲れた体に塩分がちょうど良く
すごく美味しかった



午後は定峰峠。

途中で
企画してくれたmasaさんの後輪が
またまたパンク…

パンク修理している間に
またしても女２人は先行

「同行者を待たせてしまう～」
という焦りが全然ないので
マイペースで走れる

パンクも時には味方してくれるもんだなー

走り出してすぐに目に入ってきたのが
CAFE「まのじ庵」



後続を待たずに
さっさと先に店内へ

川沿いにあるこのお店
とても居心地がよかったです

この後に上る山を考えると
動きたくなくなるくらい

美味しそうなスイーツが
たくさんだったのですが
お昼のラーメンでお腹いっぱい
お山ばかりで胸いっぱいだったので
コーヒーだけでガマン。

悔しいから今度また来よう！(車で？)

この時点で４時過ぎ。
ちょっと陽が傾いてきました。

じゃ、そろそろ行こうか。
と外に出たところで
再びmasaさんのパンクが発覚

なんて１日だ…



定峰峠を越えると
次はそのまま白石峠へ。
ここがこの日一番ツラかった…



頭がちょっと痛くなってきた…？

このあと更に物見山という
かなり厳しい山を越えるし
さらに真っ暗な荒川サイクリングロードを
走ることになる、という話を聞いて
…ここでヘタレの決断
「相方に迎えに来てもらおう！」

サポートカー要請のメールを

こんなことだろうと
スタンバイしててくれたようで
すぐに了解の返事が…

輪行で帰ることにした組
別ルートで帰る組と
とりあえず越生駅に向かい
そこでピックアップしてもらっての
帰宅となりました。



「今日はロングライドだー！」
と意気込んで出発した割に
120km走ったところで売り切れとは…
やっぱり体力が
全然ないということを実感しました



でも。
とりあえず自走で秩父まで走って
１日に何度も峠を越えたことで
ほんの少しだけ自信がついたかも

秩父の山はけっこうゆるやかで
マイペースで走る分には
とても楽しかったです
今度は輪行で行くことにしようっと

ロングライド…

今日はこれから
こいつに乗って秩父へ…

無事に帰ってこられるか
走りきれるか

かなり不安です


がんばろー

挑戦

実家からもらってきた
プチトマトの苗



カワイイ



さっそく植え替えを。





…したのはいいけど
植物を枯らすことにかけては
大ベテランのワタシ

無事に育てられるかどうか
かなり不安なところ

孝行って難しい

父の日

なので
久しぶりに実家へ

電車で1時間ちょっとの
近い距離だけど
なかなか帰る機会がない

母の日は
お花を贈った

父の日は…？

贈りたいものは
ほとんど持ってるし
お酒は、できれば
飲んでほしくない

…というわけで、手ぶらです
出来のよくない娘だ


結局
ゴハンをご馳走になって
お土産と
お父さんの本をもらって
帰ってきた

親孝行って
なかなかできない

自家製

ベランダで
細々と育てている
家庭菜園(担当は相方)

今年はイチゴが豊作

実がなるたびに収穫して
いちいち冷凍保存していたのが
結構貯まってきたので
ジャムにしてみた



見た目はアレだけど…
味のほうは結構おいしい

まさに自家製？


今年中に
もう１回くらい
ジャム作りできるかな～

嬉！

新城幸也のツール・ド・フランス出場が決定！

というニュース。
嬉しくて嬉しくて仕方がない





今年の初めに
荒川で一緒に走れたのは
とても貴重な体験だ

出場だけでなく完走を、
できれば区間優勝をめざして
がんばってほしい

あとはSKIL-SHIMANOの
フミと土井雪広
こちらの発表は29日ということなので
期待して待つことにしよう

行きはヨイヨイ帰りはコワイ…

天気予報を見て
日曜日に企画していた
荒川～川越サイクリングを
中止に決めたのが
土曜日の夜。

明けて日曜日。

朝からお天気じゃないかー！

でもまぁ
「突然の雨や雷に注意」
という予報も気になるから
ちょっとだけ走ってこようか

と、二日酔い+筋肉痛の相方を
無理やり誘って
久しぶりの荒サイへ。

と、その前に腹ごしらえ。

起きたのが遅かったから
お昼ごはんにちょうどいい時間

荒川近くのお蕎麦屋さんへ。



お店の女将さんに
「そのウェア、ステキね」
と褒められて、ちょっと有頂天に
「自転車に乗ったお客さん
　結構くるけどダントツよ」
(お世辞だよ！わかってるよっ！)

このお店、好きだー
また来ます(単純)


南風が吹くサイクリングロードを
楽々と北上

前方の自販機前で
かっこいい夫婦ローディー発見

と思ったら
本日一緒に走る予定だったＮ夫妻でした。

「結局いいお天気だったね！
　決行すればよかったねー」

はい。その通りです
ぜひまた今度よろしくお願いします！


榎本牧場に着くと
新しい牛舎が完成していて
ほとんどオートメーション化されていてビックリ



牛も個体ごとにコンピューター管理されて
エサの配合や搾乳の時間も機械が決めるんだって！
ハイテクだ…



そんな牛たちのミルクで作られた
ジェラートを早速いただきます。

バナナミルクといちごミルク
(昨日もジェラート食べてたよね？…私)

ふと、空を見ると
北の方からあやしい雲が…
風も冷たくなってきた



これは急いで帰らないと！

でも
行きは追い風
つまり
帰りは向い風

しかも背中には雨雲が迫ってくる…




急げと言ったのは私だけど
そんなに飛ばさなくても…→相方氏
おかげで
走行距離の割にちょっと疲れました

本日の走行距離：50kmジャスト！

本格的な梅雨シーズン前に
走っておかないとね

武蔵野うどんを食べに♪

今日もまたまた
東京散策倶楽部のポタです

武蔵野うどんを食べに行くという企画

集合場所の小金井公園まで
一人でぽたぽたと走っていると
仲間から電話が…

『元気そうに走ってるねぇ』

ん？どこかから見てたの？

『後ろ向いて？そこのマックにいるよ！』

ということでＵターン。
かなり時間にも余裕があったので
ちょっとだけお茶をすることに

話を聞くと
ポタ前の早朝練習で走っているうちに
埼玉の川越まで行ってしまい
(…横浜から！)
今日、一緒に走る予定の友人を
自宅までお迎えに上る形になっちゃった
…ということなんだそうで

どこまですごいんだろう。この人は。

３人で小金井公園に向かうと
仲間がぞろぞろ集まってます。
今日は20人くらいだったかな？

まずは
多摩六都科学館へ。



スカイタワー西東京の横にあるこの施設
建物の外観に興味をそそられます

中でも面白そうな展示をしていたようですが…
他の方々は駐輪場から移動もせず。

ありー

仕方がないから
今度、個人的に来ることにしようっと



全然ルートを覚えられない裏道を
しばらく走って１件目のうどん屋さん
「きくや」に到着。



以前からずっと来たかった～

すでに混雑していたので
列に並んで交代で食事を。

こちらのお店の注文の仕方は
Ｌ・ＬＬ・３Ｌ・４Ｌ・５Ｌ…
といった具合。
私は一番小さいＬを注文



美味しい♪

けど量が多い～
ちょっと手伝ってもらって
ようやく完食

食後は多摩湖周辺をぐるっと散策。
緑が多くて気持ちいい
ちょうどいい感じの坂もあって
けっこう楽しい
家から近いから
これからちょくちょく来ようかな

都民の水がめである多摩湖の水を
涸らさないように見守っているという
大多羅法法師（だいたらぼっち）
の像と一緒に記念撮影



愛嬌のあるお顔

しばらく走って２件目
「満月うどん」へ。



さすがにお腹いっぱいで…
友だちと肉汁うどんを半分こ。



でも上品な味で美味しかった

〆は手作りジェラート
「ヴェルデ」



マンゴーシャーベット。
さっぱり甘くて美味し



玉川上水沿いのダートを走って
スタート地点の小金井公園に戻り
今日のポタ終了～

相変わらず
食べてばかりだったなぁ…



心配されてた雨も
結局降ることなく
楽しい１日でした。

本日の走行距離
意外と走らず…74.08km

これから梅雨の季節
明日もお天気が崩れるらしいし
久しぶりに
荒川に行こうと思っていたのだけど
どうかなー