シマ鯵のさしみ

息子の友人が魚を釣ってきたと連絡がはいり、獲物のおすそ分けがまわってきました。
大きなシマ鯵とイサキ３尾でした。
シマ鯵は、さしみにしイサキは甘辛く煮付けました。



付け合せに牛蒡を入れて煮たのがおいしかった！
あとは、わかめともやしの酢の物です。野菜が少し足らないかな～
又、明日に野菜をたっぷり摂ることにしましょう。