西宮の叔父が、暑いなかを自転車で走っている・・・という話を聞いていたジィジが、電動アシスト式の自転車だと楽に走れるだろうと言う。
お酒の好きな叔父は車の免許は、はじめから取ることはせずに、妻である叔母が車に乗っていた。叔母が特養に入ってからは自転車で20分の道を通っているらしい。
バスもあるが、小回りの利く自転車を足として使っているようだ。
早速、電動アシスト式自転車のことを話そうと電話を入れた。
昨日の空
電動アシスト式自転車だと楽じゃない？と話すと、叔父が即、
そりゃあ、知ってるよ！ 楽かもしれないが、足を使わないと動けなくなると思って
歩いたり・自転車に乗ることを 努めている。と・・・
昭和一桁生まれ、御年80歳の、この返事、あっぱれな言葉でした。
そういえば過日、うちへ泊まった時も朝食前に１時間ほどのウォーキングをしていた叔父でした。
それにひきかえ、わが夫婦といえば二人とも車に馴らされて、暑いから・・・寒いから・・・と歩くことをおこたっています。
しばらく近況を話し、電話を切って あ～～恥ずかしい！
少しは叔父を見習って、歩くことを心がけないと・・・と大反省した昨日の夜のことです。
そう ありたいですね～～
こちらの諸先輩方はお元気で、８０代で自転車を乗り回すやら、
畑仕事も、、、
ただ、人それぞれということはあります。
でも、それは見ないで、こちらを目標にと、、、思ってはいるのですが、
なにせ車の運転が出来、専用の車も持っています。＾＾；
畑仕事も、オーナ農園主は自分に甘い(*≧艸≦)
同じ様な話が
知恵袋さんが何処へ行くにも自転車 電動自転車にしたらと言うと
駄目楽していたら足腰弱ると言いました
出来るだけ歩くようにとは思っていますが 時間に制約があります
ツイ車になりますね
自転車はあまりおススメできません。
足腰を鍛えるのなら、歩き専門の方が良いのではないかと思います。
しかし、老夫婦2人の生活では、特に一人が病弱であれば、
無理をせざるを得ない毎日ではないかと思います。
私にも、いずれこのような日が来ると思いますが、答えはありません。
叔父様ご夫婦に関する「ブログ」、考えさせられた「ブログ」です。
最近ひまわりさんもウオーキングを心がけていらっしゃいます。
私も影響受けてよ～し頑張るぞ～～って思ってるのに
掛声ばかりでまだ実行に移さず、いたずらに日にちばかり過ぎて行きます。
今日も出かけていて・・・車でしたし・・・
ダメだ・・・。私って口ばっかり・・・。
反省です。
本当に、そうありたいと思いますね。
歩かないと、足が弱ると思いつつ、車があると、暑さ・寒さに
負けてしまいます。
叔父の場合は、特養に行ってやらないと・・・という気持ちと
今、自分が倒れては…という気持ちで頑張っているようです。
叔父と同じような方がおられるようですね。
歩こう！と思っていても、時間がないと、つい・・・私も同様です。
ひまわりさんは、日常畑をしておいでですから、歩くことと同じように
体を鍛えておられるのではないでしょうか。
今日はまず郵便局までの1キロを往復しました。
日中は、やはり暑かった～
そうですね。足腰を鍛えるのに安全なのは歩く方ですね。
叔父の場合は若い頃から、自転車に乗り慣れているとはいえ、
この残暑のなかで、疲れることと思っています。
今、自分が倒れてはと頑張っていますが、私どもは叔父本人の
疲労が心配でなりません。
現状を変えることなど出来ませんが、折々に電話で話を聞くようにしています。
全く、バジルさんと同じ状態の私です。反省！
近場から歩こうと思います。徐々に残暑もやわらいできそうな
気配です。
日中は28度くらいでも、朝夕、とても涼しい当地です。
焦らず、あきらめず、歩くことを心がけましょうね。