市販のメーカーパンでこの原材料。
隣にあったY社のパンは添加物だらけだった。
炭水化物を極力減らし、晩酌をワイン、日本酒から焼酎に変えた。
今朝の体重は半年振りに見る数値だった。
しばらく晩酌は焼酎にしよう。
今朝の体重は半年振りに見る数値だった。
しばらく晩酌は焼酎にしよう。
まず始めに、私はフランスという国が嫌いである。スノッブ(と私は感じる)なところが特に嫌いである。
が、今回のテロは許されることではない。
だから、今回のデモも同意できる。
が、一方で思う。
これがアジアで起こったことならここまで反響はあったのだろうか？
が、今回のテロは許されることではない。
だから、今回のデモも同意できる。
が、一方で思う。
これがアジアで起こったことならここまで反響はあったのだろうか？
一年前に5,000円で買った革のブーツのかかとが外れた。
修理代1,500円、しかしまた外れる可能性のある作りらしい。
だったら、最初から高めのものを買ってそれが直さずに持つならその方が安いのかも。
修理代1,500円、しかしまた外れる可能性のある作りらしい。
だったら、最初から高めのものを買ってそれが直さずに持つならその方が安いのかも。
正月の食べ過ぎと運動不足で、体重が増えて胃腸も疲れたので、減量と胃腸休めを兼ねて日曜日より菜食中心とアルコール断ち。
月曜日、体重あまり減ってない。
火曜日、かえって増えた。
もしや、急に食生活を健全にしたので体がいつもと違う栄養源から栄養摂取しようと、溜め込み始めたか？
或いは体を燃やす燃料は普通は炭水化物だが、私の場合はもしかしてアルコールなのか？
昨夜は食生活を少しだけ元に戻し、カロリー低めのスナックとフレシネロゼのハーフを注入。
今朝、体重は減っていた。
月曜日、体重あまり減ってない。
火曜日、かえって増えた。
もしや、急に食生活を健全にしたので体がいつもと違う栄養源から栄養摂取しようと、溜め込み始めたか？
或いは体を燃やす燃料は普通は炭水化物だが、私の場合はもしかしてアルコールなのか？
昨夜は食生活を少しだけ元に戻し、カロリー低めのスナックとフレシネロゼのハーフを注入。
今朝、体重は減っていた。
前に自宅で年末年始を過ごした時は寝倒して背中が痛くなるほど寝倒して体重が減った。
今、ありがたいことにご近所飲み仲間が出来、大晦日から食べまくり飲みまくり。結果大いに太った。
今日は正月太り解消に朝から久々のエアロビクス。
さて、明日から通常モードじゃ。