我が家で鉄板焼き！

年のせいか・・・今年の風邪がやっかいなのか・・・

なんとも体調がすっきりしない私です

睡眠不足は年中のことだし・・・最近の栄養のかたよりのせいか・・・

と思い・・・今日は夜勤明けでスーパーに行き・・・肉を購入！！

かなりの値段ですが・・・体調がよくなるなら・・・安いもんです・・・

野菜もたくさんたべて今日はぐっすり眠るとしよう

勿論鉄板と言えば・・・おイカ様です

お腹一杯にはなったけど、なんかもたれた感じ・・・

やはり年のせいか・・・

栄養つけるにも元気な胃が必要なようだ