8月18日(土)の練習中止、および臨時練習会について

ひうち陸上教室の皆様
猛暑は峠を越えたとはいえ、暑い日々が続きます。皆様いかがお過ごしでしょうか。夏休みも陸上教室についてお世話になり、ありがとうございます。さて、標記の件についてお知らせとお詫びを申しあげます。
＜通常練習会について＞
８月１８日(土)の練習は、コーチが所用で不在のため中止します。山之内コーチ、高橋コーチは全国陸上の引率に行っています。他のコーチ、監督についても都合がつきません。申し訳ありません。次回は９月８日(土)９：００～です。
＜臨時練習会について＞
９月２日(日)西条市民大会陸上の部に出場するみなさんを対象として、８月２５日(土)、９月１日(土)９：００～臨時練習会を行います。また、今後も各大会に出場してみようと思う選手のみなさんは参加して下さい。※臨時練習会はコーチが少ないため、選手のみの練習になります。ご了承ください。
※熱中症対策として、スポーツドリンク、麦茶など十分な水分補給の準備をお願いします。また、帽子、タオル、着替えなどもご持参ください。体調を考え、無理のない範囲で参加して下さい。途中、しんどいなと思ったら遠慮なくコーチに申し出て下さい。お子様が練習に参加される保護者の皆様には、万が一の連絡がつくようにご準備下さい。以上いつもお願いしてばかりですが、ご協力よろしくお願い致します。

8月4日（土）陸上教室（通常練習会）

皆様
8月4日(土)の陸上教室は予定通り行います。
猛暑のため、休憩を頻繁にとり、随時水分補給もしながらの無理のない練習になります。熱せられたトラックの表面温度は50度近くになり、手をついたら焼け付く熱さです。熱中症には十分に気を付けて練習を行いますが、しんどい時はすぐにコーチに言って、安ませてもらってください。コーチも気を付けて一人一人を見てくれていますが、本人も自分の体調に応じて、無理をしないことが大切です。お家でも体調に合わせて無理をしないように、できる範囲で頑張ればいいことなど、ご指導をお願いいたします。

※十分な水分量（麦茶、スポーツドリンクなど）を確保して練習に参加して下さい。
※水筒、帽子、タオル、着替えを用意して下さい。
※万が一何かありましたら、早急に緊急連絡票にて保護者様に連絡しますので、連絡がつくようにしておいてください。

以上、よろしくお願いします。