諸君、入隊おめでとう！

もしかすると、
今日は私が生まれ変わる記念すべき日になるかも．．．

なんてね。
実は会社の上司から借りたんですよこれ。↓

「ビリーズ　ブートキャンプ　エリート」
ビリーズバンド（負荷をかけるためのゴムひも）は借りてませんけどね。
ブートキャンプって新兵に短期間で体を作るためにおこなうトレーニングらしいですね。

字幕も吹き替えもありません。
見よう見まねですけど、結構キツイ。
ついでに自分のリズム感の悪さに年を実感させられました。
「仮面ライダーみたいなおなかになったらＢｅａｎちゃんどうする？」

　　　　　
　　　　　　↑　ムキムキッと押したってね。
　試しに５分程度やってみましたが、もう体が、イ・タ・イ・・・