もしかすると、
今日は私が生まれ変わる記念すべき日
になるかも．．．
なんてね。
実は会社の上司から借りたんですよこれ。↓
「ビリーズ ブートキャンプ エリート」
ビリーズバンド（負荷をかけるためのゴムひも）は借りてませんけどね。
ブートキャンプって新兵に短期間で体を作るためにおこなうトレーニングらしいですね。
字幕も吹き替えもありません。
見よう見まねですけど、結構キツイ。
ついでに自分のリズム感の悪さに年を実感させられました。
「仮面ライダーみたいなおなかになったらＢｅａｎちゃんどうする？」
↑ ムキムキッと押したってね。
試しに５分程度やってみましたが、もう体が、イ・タ・イ・・・
今日は私が生まれ変わる記念すべき日
になるかも．．．なんてね。
実は会社の上司から借りたんですよこれ。↓
「ビリーズ ブートキャンプ エリート」
ビリーズバンド（負荷をかけるためのゴムひも）は借りてませんけどね。
ブートキャンプって新兵に短期間で体を作るためにおこなうトレーニングらしいですね。
字幕も吹き替えもありません。
見よう見まねですけど、結構キツイ。
ついでに自分のリズム感の悪さに年を実感させられました。
「仮面ライダーみたいなおなかになったらＢｅａｎちゃんどうする？」
↑ ムキムキッと押したってね。
試しに５分程度やってみましたが、もう体が、イ・タ・イ・・・
すごく気になる商品だったけど、楽して痩せたいタイプの私には、絶対無理。。。
仮面ライダーみたいになったら、お腹の上の座り心地悪くなるだろうねぇ？
根気の無い私には向かないです。
私が聞いた事があるのは、動きで下を向くと動作が見られなくて分らなくなり止めたと言うのでした。
さて、結果が楽しみですね。
Beanくん、パパさんが体力を付けて遊んでくれるわよ。きっとパワーアップを期待できるわね。嬉しいわね。
どうですか？かなりハードでしょ。
明日の筋肉痛は覚悟ですね…いや明後日かも？
楽して...は、難しいですが、
あまりに自分がついていけなさすぎて、
楽しいなんて思ったりして。
えくぼママさん、
年のせいか？前を見ててもわからなかったり...あはは。
あきさん、
すでに、肩甲骨の間と、わき腹がパンパンですたい。