おはようございます！。

今日も良いお天気！

チャージアップレディオ
このあと7:30からです^_^

ピンチヒッター。

藤林ゆいさんの
ピンチヒッターで
今日はこのあとカラパレに
出演します^_^

放送前のブレイクタイム。


スタバの新作
ストロベリークリーム
フラペチーノ^_^

何年ぶり？。

仕事の方々に
連れられてカラオケへ。

なんかドキドキする。


うまく歌えるのだろうか・・。


さ、採点機能はヤメテー！！

今夜の。

スパーク魂は
大野タカシギリギリシリーズ
第2弾です！！


激辛グルメに挑戦！！
テレビ大分で
23:25〜から放送です^_^


ご覧下さい^_^

夏が来る前に。

しっかりスタミナを
つけましょう！

キーマカレーを
作ってみました^_^


わざわざ、書くほどのものでは
ありませんが
めちゃくちゃ美味しいです！