金時豆。冷凍しておいたのを解凍。これは便利だ♪

マゴワヤサシイ弁当。ポテトサラダのところに、ミニトマトをのせるつもりだったのに、忘れてた！

イワシの生姜煮ゴマごろも。皮が少々剥げても、これなら大丈夫♪

ゴーヤチャンプルー。赤いのはスパム。気分は沖縄♪

サトイモのそぼろあんかけ、カレー風味。なかなか、美味しい♪

ワカメとシメジ、エノキの酢の物。酸っぱいもので夏バテ予防。

ナスのピリ辛炒め。けっこう、唐辛子が効いてる❗

和梨の白ワイン煮。スパイスを入れても良かったかな。クローブとか、黒胡椒とか。

マゴワヤサシイ弁当。さつきちゃんのお弁当＋アルファ。

生キクラゲと豚肉の中華風卵とじ。ごま油が良い香り♪