深夜練は集中出来て楽しい、翌朝が早いときついのだ💁‍♂️当たり前かぁ…

年末は楽器全く吹けなかったので、年始はソプラノで遊んでいます✌️✨✨✨

やっぱり身体の調子も吹いてると良くなる
吹かないとストレス溜まり、血液の循環も悪くなる気がする😊✨✨✨

運動すればもっと身体の調子は良いと思いますが…
ココ、なかなか難しいところです

スポーツは好きだったのに…💦

少しやったら明日のために、何かあるわけではないんだけど…笑

おやすみなさいzzz