良い姿勢で深いブレスしてリラックスした身体で音出す事はホントに身体に良い👍✨✨

体調は全く問題ないので、楽器を吹きたくなった…

…楽しいなぁ

吹き終わると、注射打った方の腕の痛みが少しなくなり、腰の痛みは全く無くなっていました

姿勢を良くして、深く呼吸し、リラックスする身体を作って楽器吹くと、身体の調子が良くなると思っていたけど、ホントだったよ👍✨✨✨