長野へ・・御開帳!
体験レッスン♪
5月29日(金)は・・
明日・・
Smile Taiyo
そのわりに…
ハタ・ヨガについて
手の平を太陽に・・・
写真集を作ってみました♪
光ってた富士山
インド伝統の「ハタヨガ」を基本に、自分の力で体・心・呼吸のバランスを自分のペースで調えるヨガを伝えています。ヨガ歴33年ヨガ指導歴28年 SLOW YOGA 主宰 清水洋美