んんっ！？ マイケル・ムーア監督じゃないの！？ シャーなしやで。キックやパンチを最初から思いっきり！！ ラストでゴー！！ MAXで思いっきりパンチとキック！！

11/21(日)快晴
日曜の朝も快晴～。　まさにお出かけ日和なんだけど、いつも通りスポーツだす。　左右だったらアタから紅葉とかのパターンになったのかな？　昨日は最先端でとにかく人・人・人。　これだけいたらいろいろあるわな。　きたくなる待ち望んでいたを見ながらネットサーフィン＋日記更新。

さてっとスポーツに行きますか　何か今日は調子がイマイチみたい。　大丈夫かな？　あれ？　チビがなし。どっちでもいいけど。ハチマキはあり。とすると、場所が面倒だなぁ。　んんっ！？　マイケル・ムーア監督じゃないの！？　あの黒いのも久々なような。前いたサーの赤飯はなしか。ハチマキが先でやっぱりMyへ。シャーなしやで。その右後ろへ。黒いのがきてゴリラは右の方の一番前へ。生メンバーは左へ。余り知らない曲で動きもサイドが多め。バラ～ンス。　ハチマキが空いたからか動きがちょいズレ。　カーからギャでダウンアップ。ダブルホップ。前に波で上げてパッパッパッ。　スクからジャンプ。レンジ連発！！　スキーからスノボ！！　合間にみんなで手を叩いてションアップ。スクからバックレンジ。イントラから低くって！？　イントラと同じぐらい低く！！　腕立て連発。　ニーから両手を上げてフリーダム～。　ジャからダンで四角。　巻いてパンチからサイド。ゴー！！　キックやパンチを最初から思いっきり！！　ニーキックから連発！！　合間にみんなで手を叩いてMAXへ！！　Cからサイドでキープからのクイッ。キツいので足は浮かせず。　クロウ！！　クールでキャリ～オン歌いまくる。　ポーズを決めてフィニッシュ！！　メガネに声をかけられるも、あんた誰？？　汗を流して便利で軽くE補給。生へM。中のプルは紅葉見に行くんだよね。　近くと行きたいのに次も院でリムジンだし。　こっちでもチビはなし。バレーもなしか。しばらくすると饅頭の赤飯がきてホッと。　饅頭の赤飯をチェックしてバッチリ右後ろへ。　ハチマキの左後ろになっちゃった。左にあの細い粉！？　石にはなかったけど。声がデカいだけのオッさんがチビの所に。お前全然飛ばないんだからそんなとこいくなって！！　饅頭の赤飯でヒラヒラあっても腕立てでは意味ないよー。　今日も饅頭ヨロシクね。　トュギャーザーウービ～ロン。　ランの前後でスペースの角煮。腕立てで早速饅頭～。　サイドからギャ。ダウンアップ！！　横前後ろ横。ランからの振り子。あらら、ハチマキとシンクロしちゃってる。　スクからのジャンプ。次はレンジからのジャンプ。さらにタグジャ！！　レンジでまた饅頭の赤飯の手がブリ。　スキーでもハチマキとシンクロ。　合間に手を叩いてションアップ！！　スクからのバックレンジ。あれ？　イントラが低くないけど。　こっちは低く！！　腕立て連発で饅頭まくり。　四がいいね～。あのままちんしてパンしたい～。　ダンからクルッと。ジャからクルッと。ジャンプからクルッと。　巻いてアイハブアドリ～ム。　サイドからダブル。またまたハチマキとシンクロ。キックやパンチを最初から思いっきり！！　ラストでゴー！！　MAXで思いっきりパンチとキック！！　何かハチマキとシンクロして気持ちよくなってきちゃった。前はアップできなかったけど、ハチマキを見て負けてられないって。全部アップ！！　途中でキツくなったハチマキにこっちを見ろって！！　クールでキャリーオン歌って気持ちいい～。


汗を流して便利で軽くE補給。ホーでも。Uボートしてリバース見ながら遅めの昼ご飯。　仁ちゃん見て号泣。　続きを見たらもっと泣いちゃいそうなので、しばらく沈没ＺＺzz・・。　あとは無限。　次回は号泣間違いなし。　近くLIMEがようやくあって・・。次不安でいっぱいの近くの側にいたいよ。


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