4/14(日)快晴
日曜の朝も快晴でいい感じ~。 昨日は最先端で24kmを研ぐのにスペシャルなおにぎり。 なかなかの好評でOK!! さすがMy温度調整。 小ちゃんと西のエレで3Point!! いつかはラリホーでダブル饅頭にちんをお願いね。 その後の西の麺類でニッチカットOK!! ヤナギブソン一日所長のなかなか素晴らしいを見ながらネットサーフィン+日記更新。
さてっとスポーツに行きますか 途中で寄ったら割とキリギリスに。 黒ありでOK!! またみんがあるけど、何でおNEWなのにこっちに来てるの??? まぁどうでもいいけど。 若めの黒い反対側もありかぁ。いつもの所へ。若めの黒い反対側が右前でいい感じ。 まぁ、あとはいつもな感じかな? 左後ろにタオルを首元に巻いたオッさん。 いつの間にか黒の前にハゲデブのジジい・・。あいつ動きがヤバいヤツだよね。 おNEWで迷う所はエアーぐらい。イントラからの前フリでそうやるのね。リピーは1回から2回目は次のジャへの繋ぎって感じなんだ!? その+αまではリムジンです。 いつもな感じでバランスから前後で上げていく。 左右からサイド2回。今度はサイドからバックレンジ!! やっぱりまだ間違っちゃうよね。 イントラと一緒にゲットダウン!! ゲットダウン!! 後ろも少しずつやってますな。 若めの黒い反対側もやれば気持ちいいのに・・。カーで手腰からクロスして前!! ギャも同じ!! 左右が詰まってるから上に飛ぶような感じに。サイドから膝をアップしてラン。 次はポーズを決めて低く!! 前にランから振り子バック!! ダブルパンチからニークロスして腕をピーン!! バランスから足を横に振り子移動からのリピーしてのジャ!! やっぱりムズい・・。 四角で回ってからのジャでゴー!! 合間にハゲデブのジジいに黒が何か話してる・・。ちゃんとイントラの動きを見ないと危ないのでみたいな話かな? 左右に分かれて、左右からスク2回!! 左右からスクしてジャンプ!! さらに左右からスクしてバックジャンプ!! 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。 手で指しながらアップダウンレフトライト!! 次はレンジからスクしてジャンプ!! さらにバックジャンプ!! ゴーーーーーーーー!! レンジ連発!! 拳を地面に突き刺してうおりゃああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ~!! 若めの黒い反対側に両足を曲げてキープするんだよ。伸ばして戻してリズムよく 腕立て連発 スクからクルッと。まだズレちゃう方が割といるよなあ。 膝を交互にアップしてラン!! 次は手も付けて前進スキップな感じからバック。 ビーバーから横に飛んで膝を上げてキープ。 うーん、今日はまだマシかな? 次は足をピーン、さらに2回ピーン。 みんなで走って中央からハイ。 再び、左右に分かれてダン!! ダンで前進してクルッとリターン。 ハゲデブのジジいが怖いので動きが小さくなっちゃう。 スリーから手を振って何かを掴むように!! 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。 反対側がめちゃくちゃ狭い・・。 誰かがやってたけどダウンジャだったよね・・。 前進してクルッとリターン。 巻いてサイドから前後。若めの黒い反対側がズレちゃう。 次だよって示して!! イージオンマイハ~ト!! 両手を上げてゴー!! 前後でキックやパンチ!! キックやパンチを連発!! 次はダイヤからダイヤジャ!! みんなでダイヤジャがビシッと揃って超気持ちいい~。 両手を上げてゴーー!! 再度のサイドから両手を広げて足も思いっ切りピーン。ダイヤジャでションがMAX!! ゴーーーーーー!! キックやパンチを連発!! ワーで最初から歌いまくる。 ライトゴーダウン、インザモメンウィー、ロスタンファウンド、アイジャストウォナビ~、バイユアサイド、イフウィングクッドフラ~イ。 ジャから軽くジャンプ!! ビーバーから軽くジャンプ!! ライゴーダウン、ゴーダウン、ゴーダウン、ゴーダウン。ゴーーーーーー!! ビーバーから前進してのタグジャ!! スキーで足を揃えて低く!! ハイからダッシュ!! キツくなっても歌いまくって。 ラストはビーバータグジャから前進してのタグジャを決める!! イントラをみんなで囲んでうおおおぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ~!! サイドから肘と膝を近付けて伸ばす。キープから足を外外内内。Cからピーン。クロウは当然の最初から足をアップ 足をバタバタがキツい・・。 クールでポーズを決めて
汗を流して近くの便利で軽くE補給。特に小ちゃんからはLIMEがないので最先端へ向かう。 入ったらふじっこ煮ありで即直パン。 裏じゃないです。 即OKも西で連続コンボが繋がらない・・。 早く帰りたいのに何やってんの??? 山と世界で上の共電かあ。おにぎりにも前のミートの共電っと。繋がらない間に追い付いちゃう。 何とか繋がってやっと帰れます!! さらなる+α↑↑もOK!! みんなでGO!! OFFスイッチをAP通信。 バカ経から大隙って・・。いやいや出前はいいから。 近くにまわって残った中からこれとこれとこれみたいな。帰宅後、ガッチャ見ながら超遅めの昼ご飯。 イカスミの幻影・・。私を攻撃して!! 私を信じて!! 分かった・・。ロミオとジュリエット・・互いの愛を信じて・・。 最強と基本で反撃!! 男と女ってそんな感じだよね。まさにあっちの相性も最高~!! あらら、スパナが量産型ザクになっちゃった・・。
小ちゃんLIMEでちは。前餡そうでました。なっかプリ丸ので、う〜…ってです。それ加、前何確のに必準たり自回もかりのでMyキレ。 使忘は、その気ってよね〜。 ちゃ早いれば忘も焦帰し…なん偉れるMy慌帰ないの!ってイラでした。 最国文ます。 次オー前点だろーし期ます笑 G寺もな…。前しお一修って笑 精弱ガーズ、鍛たいっ。 で、今My怜幼いてさっき帰ですが、今怜から奈ず自勉というのにやるリス半ってでした。My帰から悪喧し。 新千そのデビですか? 千教いつですかーー。
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日曜の朝も快晴でいい感じ~。 昨日は最先端で24kmを研ぐのにスペシャルなおにぎり。 なかなかの好評でOK!! さすがMy温度調整。 小ちゃんと西のエレで3Point!! いつかはラリホーでダブル饅頭にちんをお願いね。 その後の西の麺類でニッチカットOK!! ヤナギブソン一日所長のなかなか素晴らしいを見ながらネットサーフィン+日記更新。
さてっとスポーツに行きますか 途中で寄ったら割とキリギリスに。 黒ありでOK!! またみんがあるけど、何でおNEWなのにこっちに来てるの??? まぁどうでもいいけど。 若めの黒い反対側もありかぁ。いつもの所へ。若めの黒い反対側が右前でいい感じ。 まぁ、あとはいつもな感じかな? 左後ろにタオルを首元に巻いたオッさん。 いつの間にか黒の前にハゲデブのジジい・・。あいつ動きがヤバいヤツだよね。 おNEWで迷う所はエアーぐらい。イントラからの前フリでそうやるのね。リピーは1回から2回目は次のジャへの繋ぎって感じなんだ!? その+αまではリムジンです。 いつもな感じでバランスから前後で上げていく。 左右からサイド2回。今度はサイドからバックレンジ!! やっぱりまだ間違っちゃうよね。 イントラと一緒にゲットダウン!! ゲットダウン!! 後ろも少しずつやってますな。 若めの黒い反対側もやれば気持ちいいのに・・。カーで手腰からクロスして前!! ギャも同じ!! 左右が詰まってるから上に飛ぶような感じに。サイドから膝をアップしてラン。 次はポーズを決めて低く!! 前にランから振り子バック!! ダブルパンチからニークロスして腕をピーン!! バランスから足を横に振り子移動からのリピーしてのジャ!! やっぱりムズい・・。 四角で回ってからのジャでゴー!! 合間にハゲデブのジジいに黒が何か話してる・・。ちゃんとイントラの動きを見ないと危ないのでみたいな話かな? 左右に分かれて、左右からスク2回!! 左右からスクしてジャンプ!! さらに左右からスクしてバックジャンプ!! 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。 手で指しながらアップダウンレフトライト!! 次はレンジからスクしてジャンプ!! さらにバックジャンプ!! ゴーーーーーーーー!! レンジ連発!! 拳を地面に突き刺してうおりゃああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ~!! 若めの黒い反対側に両足を曲げてキープするんだよ。伸ばして戻してリズムよく 腕立て連発 スクからクルッと。まだズレちゃう方が割といるよなあ。 膝を交互にアップしてラン!! 次は手も付けて前進スキップな感じからバック。 ビーバーから横に飛んで膝を上げてキープ。 うーん、今日はまだマシかな? 次は足をピーン、さらに2回ピーン。 みんなで走って中央からハイ。 再び、左右に分かれてダン!! ダンで前進してクルッとリターン。 ハゲデブのジジいが怖いので動きが小さくなっちゃう。 スリーから手を振って何かを掴むように!! 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。 反対側がめちゃくちゃ狭い・・。 誰かがやってたけどダウンジャだったよね・・。 前進してクルッとリターン。 巻いてサイドから前後。若めの黒い反対側がズレちゃう。 次だよって示して!! イージオンマイハ~ト!! 両手を上げてゴー!! 前後でキックやパンチ!! キックやパンチを連発!! 次はダイヤからダイヤジャ!! みんなでダイヤジャがビシッと揃って超気持ちいい~。 両手を上げてゴーー!! 再度のサイドから両手を広げて足も思いっ切りピーン。ダイヤジャでションがMAX!! ゴーーーーーー!! キックやパンチを連発!! ワーで最初から歌いまくる。 ライトゴーダウン、インザモメンウィー、ロスタンファウンド、アイジャストウォナビ~、バイユアサイド、イフウィングクッドフラ~イ。 ジャから軽くジャンプ!! ビーバーから軽くジャンプ!! ライゴーダウン、ゴーダウン、ゴーダウン、ゴーダウン。ゴーーーーーー!! ビーバーから前進してのタグジャ!! スキーで足を揃えて低く!! ハイからダッシュ!! キツくなっても歌いまくって。 ラストはビーバータグジャから前進してのタグジャを決める!! イントラをみんなで囲んでうおおおぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ~!! サイドから肘と膝を近付けて伸ばす。キープから足を外外内内。Cからピーン。クロウは当然の最初から足をアップ 足をバタバタがキツい・・。 クールでポーズを決めて
汗を流して近くの便利で軽くE補給。特に小ちゃんからはLIMEがないので最先端へ向かう。 入ったらふじっこ煮ありで即直パン。 裏じゃないです。 即OKも西で連続コンボが繋がらない・・。 早く帰りたいのに何やってんの??? 山と世界で上の共電かあ。おにぎりにも前のミートの共電っと。繋がらない間に追い付いちゃう。 何とか繋がってやっと帰れます!! さらなる+α↑↑もOK!! みんなでGO!! OFFスイッチをAP通信。 バカ経から大隙って・・。いやいや出前はいいから。 近くにまわって残った中からこれとこれとこれみたいな。帰宅後、ガッチャ見ながら超遅めの昼ご飯。 イカスミの幻影・・。私を攻撃して!! 私を信じて!! 分かった・・。ロミオとジュリエット・・互いの愛を信じて・・。 最強と基本で反撃!! 男と女ってそんな感じだよね。まさにあっちの相性も最高~!! あらら、スパナが量産型ザクになっちゃった・・。
小ちゃんLIMEでちは。前餡そうでました。なっかプリ丸ので、う〜…ってです。それ加、前何確のに必準たり自回もかりのでMyキレ。 使忘は、その気ってよね〜。 ちゃ早いれば忘も焦帰し…なん偉れるMy慌帰ないの!ってイラでした。 最国文ます。 次オー前点だろーし期ます笑 G寺もな…。前しお一修って笑 精弱ガーズ、鍛たいっ。 で、今My怜幼いてさっき帰ですが、今怜から奈ず自勉というのにやるリス半ってでした。My帰から悪喧し。 新千そのデビですか? 千教いつですかーー。
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