Rusifa HiRo Cafe

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マスターのYHVHひろです。
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今日はおNEWのラスト!! 石と里のダブルアタで近くもあるし完全燃焼してこようっと!! ビーバータグジャを全部!! 訓なってるって・・。ロシアの殺し屋恐ろしや~~

2021年02月01日 | レッツラGO!!
1/31(日)快晴
今日も朝から快晴で気持ちいい~ 寒さはマシになるって 昨日はOFFで一挙に追い付いてゆっくり。Mもようやく出来てホッと。 今日はおNEWのラスト!! 石と里のダブルアタで近くもあるし完全燃焼してこようっと!! すごいわ!って言いたくなってを見ながらネットサーフィン+日記更新。

さてっとスポーツに行きますか まずは星のアタから。大きいと思ったら全部当たってるのね 次の他ためね。里でかも。 まずまずの数。また左にオールピンク。真ん中にかなりのオッさんがあるけど大丈夫? もうさすがにラストですから星もおNEWはバッチリだね。 踊りながらスタート!! 太鼓も叩きながらの跳ねるようにカー左右にギャオールピンクも強弱つけないとね!! ここでみんなで手を上げて~ ラストまでポーズの所はみんな難しいみたいだねぇ。 アスでダンに膝上げてクルッと。左右に早くステップ。 星がこっちに来てやってますよ。 巻いてリズムに合わせて上げていく ハイからのレンジ、さらにテン。 ジャからのスター!! みんなで手を叩いて。 レンジでゴー!! スターでまた星がこっちに。飛んでますよ ハイで心の中でうおおぉぉぉ~!! レンジからの腕立てでフィニッシュ!! 軽く汗を流してE補給。里へM。 近くと合流。中央左の前から2と3へ。右横が元気な赤飯。左前は変な動きのヤツ。スタート前に池から勧められて入出る水にこれで意味があるのであれば。 ラストのおNEW、後悔のないように出し切ります!! リズムをとってスタート!! 相変わらず左前は変な動きだなぁ。変な動きはいいけど、明らかにMyなのは止めた方がいいよ!! カーからギャさらに池と一緒に太鼓を叩いて。 みんなともアップ ポーズを決めて。ここでも難しいみたいだね。 またまた来ちゃったね スキーからバックでハイ。スタートのポーズを決めて。左右からビーバー。間はみんなで手拍子で上げて。 さらにビーバータグジャ変な動きのヤツ全然飛んでないなぁ。 左端のヤツだけか。他に飛んでるのいるのかな?? レンジでゴー!! ビーバータグジャを全部!! かなりのヘロヘロ。 でも、おNEWのラストも出来たよ レンジから腕立て。セカンドからビシッとポーズも決めて!! アスでダンからクルッ。膝上げて最後はピタッと。左右からダッシュ。左前のヤツ分かってるの?? 巻いてサイドから腕も上げて。前からの振り子。ゴー!! 最初は軽く次から思いっきりキックやパンチ!! ニー!! 誰よりも早くアップ。ここはサボる訳にはいかないもんね。段々上げて。キープがキツい。 クロウでフィニッシュ!!

汗を流して軽くE補給。近く中まで。ダメいいでしょ 次は? 訓なってるって・・。ロシアの殺し屋恐ろしや~~


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今日も晴れにな~れ♪♪

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