10/2(月)くもり雨
今日から新しい一週間がスタート
朝から雨がパラパラ。
『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!』を見ながらネットサーフィン+日記更新。
2ショットトーク。浜ちゃんはネクタイをすると頭が痛くなっちゃうんだ。
それで首に数珠をしてるのかあ。松っちゃんの乳首が下がり過ぎ。嫁がエレベータ―の中で毛玉と間違えて娘大爆笑。
そりゃこの歳だったらチン毛も白くなってくるわな。
確かにアスパラガスのCM見たことないわなあ。またしても浜ちゃんCM出演ならず・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
さてっと雨が降ってますがスポーツに行きますか
まずはコンから。やっぱりハーフになって減っちゃってますね。
次の55kgとも開いちゃうし。
昨日からおNEW。左右からだったなぁ。連続コンボを気持ちよく決めて。セカンドからアップ!! ハーフにあるって言ってのはこれかぁ。確かにリズムがのるねぇ。
カポ連発。えっ!? 最後のないの?? これは完全に不完全燃焼。ちょっと考えないとね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
少し休んで55kg。こっちも雨だから少なめ。いつもの定位置。おNEWは昨日やったから少しは分かってます。それでもイントラ見ながらなので際の余裕なし。
回してピーン。レンジ連発からのビーバー。スピのステップがムズい。
割と出来るようになったけどね。主はやっぱりギリギリな感じ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ようやく際と間を見まくり。
これが初。とにかくレンジだねぇ。クルッと回ってダッシュ。
トマトでまさかのマー。かなりキツいね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
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汗を流して途中でE 補給。遅めの昼ご飯を録画した『下剋上受験』を見ながら食べてしばらく沈没ZZzz・・。
嫁の香夏子がバカだけど可愛いし、信一が何より必死なのがいい。一番は娘の佳織。底抜けに明るくて香ってそっくり。
中で隙したよね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0149.gif)
その佳織が中学受験を決意する!!
雨回避のため違うルート。バル聞きながらTrへ向かう。
この数ゲッツでも少なめかと思ったら次々と。でもヤワラちゃんとみん、枚にボクサー、バレーにベテランもないなあ。左にオプション。左前にベテランの相方、前がなぜか上下全くオソロになっちゃった花。サイドから上下。さらに腕立て。立ち上がって両手をア~ップ!! ターンで飛行機。パンチからのスイが気持ちいい。
分かれてハイとレンジ。ながら前のオプション見ちゃう。山からはまたまたレンジ指導。
腕立て連発でキツい・・。前にドーン!!は終盤は上げてチャレンジ。でも滑って危ない・・。
走って中央へエエエエエアアアアア。
また分かれて、クルッとさらにスキーで山とペ~ン。
ダンで足を痛めそう。
来ましたね!! 巻いてサイドからキックやパンチ。あらら練習したのにほとんど飛んじゃってほぼ歌えず。残念・・。
ベテランの相方とハイタッチ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
ガッツからジャ。さらにタグジャ!! ハイのアップでみんなでうおおぉぉぉ~!! クールで転がりまくり。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ここでも山のバンドAP。買いません!!
便利で軽くE補給してR。割と待ってるのにいつもよりかなり早い。
中のダブルで予約OK
遅めの晩御飯をとってとっとこ沈没ZZzz・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
キン肉マン220話
デジタルコミックでReading。
カナディアンマンの反撃!! 自ら額のリーフを折ってサマーソルトキックからのフットボールタックル!! フィニッシュは永久凍土落としでお願いします!!
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広くLIMEでばんは。
します。
なんて千しょう!!ました・・。
ホームので次Cます。最トラのはなので・・w。しっかりました。
なので少します。で、きたらもう・・。早くって、通常ですが。
本けど、ようでます・・。
数さま~。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
ってました。
一挙に新4ようです。
数よう。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
葵ね。どんな? また看ダダ!? 波三ます! みんなだよ―。よ―訓。ったね。
ないよ。
森いて点ダダったよ。森しい。でてふり? やったって。森平けど。森よ。4なる。でーーーー訓どこの波? 完全にたね。
シンからけど。
しても看ヘル。
事のになんて・・。里けどちゃって。
とこもだよ。
祈る。
散分YOUました。けど見!! しいって。
ストけど。MyストYOU何か楽(笑) ルビー。数さま~。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
本でYOU中。新PAだよ―。
しながらペンって。
いろいろ里。
YOUね。ストYOUね。訓よ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
訓様。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
PA! 久。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
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だね。
YOUよ。リハないでYOUったりするわ。
訓かな。いいよ。
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さてっと雨が降ってますがスポーツに行きますか
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雨回避のため違うルート。バル聞きながらTrへ向かう。
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広くLIMEでばんは。
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数さま~。
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