8/17(日)快晴
朝から快晴でいい感じなのかな? もうちょっと涼しくなってくれるといいんだけど・・。

昨日は、最先端でいろいろあるけど、子供は親を選べない!! 部下は上司を選べない!! そんな中でも、やっぱり代々木のメインは柚子だね。
差の麺類で柚子に同じく。酸性2個よりバラ肉にこだわり? 分けて水にえるから嬉しいけど。



猫の付箋は柚子のだったのね。

お餅かな? 一緒に下りて、また何か言われてるかもね。一緒に山のD画を見て界隈って。そう言ってる柚子も界隈よ~。



今日もP(パーキング)通り車をやってからの橋アタになります!! めっちゃ整ってるを見ながらネットサーフィン+日記更新。
今日もP(パーキング)通り車をやります!! 再び、ドラクエⅢとは逆でアレフガルドから上(外)の世界へ。
自転車や歩行者が危ないなあ。って言うか、ジャマだなあ。
ザ・ニンジャの順逆自在の術じゃないけど、立場が変わればですな。

実戦で便利からスタート
波は横から過ぎて、いつもの所で止めて自らもまずまず。
さてっとスポーツに行きますか
今日までお盆休みな感じなので他から来てそうだよなぁ。

黒ありでOK!! 若めの黒い反対側はなし。おおっ!? 時々あるスポーツブラの反対側!? ピンクに黒のスポーツブラかぁ。前は水色のスポーツブラだったけど、何回かなおしてたみたいで・・。アップルパイのポジションが悪かったのかな? ションアップで首が立っちゃって擦れちゃって痛かったとか。
しかもスポーツブラで汗を拭こうとしてたよなぁ。そんな事したら見えちゃうよ。
機械を見たらみん!? あらら、これはハンサムも来そう。



やっぱりハンサムが来ちゃう。



それで若干ミスったとは言えあの数だったのね。



いつもの所はハンサム。その右がみん。その間の後ろへ。整えて戻ったら、右後ろに時々あるデカい赤飯。最近後ろにあることが多い赤飯は共と右の前。イントラからの前フリで4曲目がビーバータグジャ連発でキツそう・・。

ワーも左右に移動してのタグジャがあるのね。

そんなにキツくしなくていいんだけど・・。



ウォンウィズミーからのスタートでション↑↑↑↑↑ アタポーズを決めて、リピーから高速でクルッと。前後のヤワラちゃん開きで上げていく。
カーからセカンドへ。リピーからカー!! マリオジャンプから前後でヤワラちゃん開き~。

ションアップして歌いまくり~。ウォンウィズミー。



やっぱりカーしながら方向転換して斜めの前後が超気持ちいいよなぁ~。



前後にランしながら叩かず下でクロスして上でもクロス!! カーから左右にギャ!! 左右にスペースがないから上下に飛ぶように!! あらら、ハンサムとシンクロ気味に・・。

ギャからカーで前後!! 歌いながら前進してからサイドで四角!! ランで手を叩いてションアップ!! パンチしながらランで前後からサイド!! ニーでパンチからパンチアップ!! さらにダブルでパンチアップ!! ニークロスからポーズを決めて左右にスーパー!! ハンサムが左右にめちゃくちゃ大きく動いてるなあ。

こっちは左右にスペースがないから大きく動けないだって!! ゴーーーーー!! ジャ連発!! トーナイト。アッアッア~。ブーン、ブーン、ブ~ン。ユーユーユー!! スケート連発からピタッとしてラン!! 次はスケートからハイ!! さらにハイで前後!! スケート連発で手を交互に下へ!! スリーから左右に大きく!! ハンサムには負けませんよ!! スクでジャンプからビーバータグジャ連発!! ハンサムは相変わらず高く飛んでるねえ。

合間に右手を上げて、左手で左斜め上を指す。
スリーから左右にジャンプスケート!! ハンサムもこれは出来ないよね。
ビーバータグジャもラストはギリギリ。

腕立てからスタート
バックレンジ
両手を広げて前傾でちょっとフラフラ。

腕立てからジャ
バックレンジしながら軽くジャンプ
ダブルカーで手はクロス!! クルッとバックにターン。クロスで片手!! イントラと一緒にオーマイラブ~~~。

みんなで中央へ。ゴーーーーー!! みんも楽しそう。

ランも段々スピードアップ!! 両手クロスオーバーからラブマークでフィニッシュ!! 左右に分かれて、左右にタップ!! 横に3回から逆にタップ!! さらに手も付けて踊る感じ。

スクも同じ。ボールを拾って投げる。
ダン。
前後からディフェンスで四角。
またダンでセーフ? 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
カキーンとホームランでフィニッシュ!! 巻いて、サイドからダブル!! ダブルパンチは軽くから曲と共に激しく!! ゴーーーーー!! パンチアップからキックやパンチを思いっきり!! ゴーーーーー!! 前後でキックやパンチ!! 次はさらに激しく!! ゴーーーーーーーー!! キックやパンチを連発!! 左のサポーターのオッさんが1人でおいっつ、おいっつ!! 続いておいっつ、おいっつ!! ジャから前後にラン。右手を右斜め上に指してソルジャーズ!! 左右にフォー!! だ・か・ら、こっちは左右にペースがないから・・。

んんっつ!? ハンサムとみんが両手アップ!? 左右に移動してのタグジャ!! スイングしながらラン!! 次からイントラがパフォの前フリでOK!! フォーでハンサムとみんが波のパフォ!? こっちはそんなの知らないから左右にめちゃくちゃ大きくフォー!! みんなで両手をアップ!! ゴーーーーーーーーー!! 左右に移動してのタグジャ!! ハンサムもみんも飛んでていいねえ。
ポインターからキープして足を外外中中
Cから両手両足を伸ばして戻していく
パル
アイアーイ。

クールでポーズを決めて
43-01
46-02
77-03
97-04
97-05
38-05
75-07
65-08
78-09
94-10
66-11
外でしばらく休憩。イントラが来て、またリクエストないですか?って・・。VIPらしい。本当はいくつかあるんだけど、みんなが好きな曲でみんなと楽しめたらそれでいいです!! たまたま自分の好きな曲が流れたらめちゃくちゃション上がるし。

汗を流して近くの便利で軽くE補給。近くにまわっていつもの感じ。帰りに便利に寄るも猫ちゃんはおらず。
まだ早いもんね。

帰宅後、アイブは、3週連続!夏の北海道スペシャル! 2週目は富良野から。ラベンダーを60kg刈ります!! 蒸留してラベンダーオイルを作る。凄いなラベンダー!! 自然の香り!! cafeゴリョウへ。夫婦って顔が似るっていうけどクリそつ過ぎでしょ!! ゴリョウサンドがうまっ!! メロンも収穫!! かんのファームへ。ゴールドラッシュを生で!! 甘い!! 塩茹ででうめええぇぇぇ!! あります!! 嵐の木!! 12年ぶりに嵐の聖地へ。
I'll be backだね。戻ってきたね。5個で1個みたいな。何か活動再開してこのタイミングで来れるっていうのが何か気合いが入りますね!! 12年前、君達大きくなったな。
感慨深いね。さらに、世界は、アフリカに2つの巨大建築。
さらにさらに、『ごぶごぶ』。
阪神タイガースSP。ゲストは、先週に引き続き関本賢太郎と能美篤史。阪神タイガースの聖地を巡りファンの気持ちを体感したい。大物のSGLスタジアムへ。すごっ!! 似関本賢太郎の登場
何かクイズばっかりだったよなぁ。



再度便利に行くと、後から猫ちゃん!? どこかで待ってるとしか。

本日ラストは、『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!』。
ランジャタイ国崎プロデュース『GOING GOING HOME』30周年記念MVを作ろう!! ずっと踊ってんねんけど。

マー君? これはねぇ。
トカゲ周りのパン食べてる~。
さ! 衣装チェンジで!! 納得いきません!! 浜ちょん、もうひとつ!! 終わったんですか? 二度と来るなよ!!
↓↓クリックで応援していただけると、更新の励みになります。よろしくです。

にほんブログ村
朝から快晴でいい感じなのかな? もうちょっと涼しくなってくれるといいんだけど・・。


















今日もP(パーキング)通り車をやります!! 再び、ドラクエⅢとは逆でアレフガルドから上(外)の世界へ。







さてっとスポーツに行きますか

































































































43-01
46-02
77-03
97-04
97-05
38-05
75-07
65-08
78-09
94-10
66-11
外でしばらく休憩。イントラが来て、またリクエストないですか?って・・。VIPらしい。本当はいくつかあるんだけど、みんなが好きな曲でみんなと楽しめたらそれでいいです!! たまたま自分の好きな曲が流れたらめちゃくちゃション上がるし。


























↓↓クリックで応援していただけると、更新の励みになります。よろしくです。

