きっと普通に考えると、バリバリに走れる人たちがマラソン合宿をしている、そのようなイメージかと思います。
いえ、かくいう私も、普通に考えると、間違いなくそのようなイメージを持ちます。
ですので、いきなり合宿からという考えには至らないのですが、個人レッスンにて当コーチ兼トレーナーとの面識もあり、「とにかく誘われるうちが華」ということで参加を決意、以降４度目の合宿参加となります。
学校の体育も含め、走るのは苦手。
できれば避けたいと思う方だったとのことです。
当初も、数百メートル走れれば良い方でした。
あれから一年...
気がつけば10km以上走れるように！
一度だけでもなく、何回か走れるようになったとのことです。
速く走ること、長く走ることも尊いことだとは思うのですが、
自分の身体と向き合い、健康でいること、
走ることで爽快感や達成感を味わって頂けましたら、
それはそれで素晴らしいことなのではと思うところです。
これからも、楽しく気持ちよくランニングをお楽しみくださいね！
最後までお読み頂き、ありがとうございました！
また次の記事でお会いしましょう！
＜みなさんへ＞
ランニングは、まさしく日々の一歩ずつから始まりますので、体型別のランニングフォームに興味が湧きましたら、ぜひ個人レッスンやチーム練習会に参加してくださいね！
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実際にパーソナルレッスンを受けてみたい方は、
初回は6000円/60分、8000円/90分
となっています。
チーム練習会は夢の島（新木場）で開催中、
トライアル1,100円、チケット10回22,000円から
ぜひ、一度だけでも聞きに来て下さいね。
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