77.3kg

いよいよ77.3ｋｇに突入しました。昨年は80.1ｋｇ関東逓信病院計測していましたのでうれしいです

多項目検査有まして2.8ｋｇ減量していました。

今年83ｋｇだったら90ｋｇ台に突入していました。

だいぶ肥満は恐ろしいです。

目標まで17.3ｋｇ減　60ｋｇまで後半年です。

ダイエットは簡単でしょうか？

会社でカフェ〇〇をオープン価格でコーヒー代1杯10円です。

会員の会費は一か月500です。

いつまでカフェ〇〇続くかわかりませんが頑張りましょうか？