日々の記録帳

体重管理、食事管理を中心に

ポケモンスタンプラリー2024

2024-08-06 14:09:10 | 旅行
夏の時期と冬の時期にもあったりなかったりするJR東日本のスタンプラリー
夏はレゴ、クレヨンしんちゃんで今年はポケモン
だったはず。

この時期は青春18切符が使えるのでお得にチャレンジということで、
事前に自宅近辺と行く用事があった場所や経路は押しておきながら、回りやすそうなところを残しておいたのでぐるりと回ってきました。


赤のバツ印は事前に押してたとこ。
それ以外は一日で回ったとこ。

8月は夏休みをとる必要があるのでそれを利用し、大船に5:10頃に到着(早すぎる)し、桜木町、横浜と周り立川へ。
立川から新宿方面へ移動途中に通勤時間に巻き込まれたため三鷹で9:00頃まで休憩。
新宿から埼玉方面上尾、蓮田を処理して、戻りながら武蔵野線で越谷レイクタウンを押しつつ、柏から土浦へ。
土浦で折り返して松戸、北千住、日暮里。
山手京浜東北で上野を押し、秋葉原乗り換えで両国、市川、千葉へ。
千葉から新浦安へ移動して東京でフィニッシュ。
最後の景品交換場所に到着したのが18:30過ぎで交換時間には間に合わなかったので後日行きます🥲︎

交換場所はおそらくここのはず。
東京駅の丸の内南口を出てから真っ直ぐ地下へ行き大きな車輪?のモニュメント的なものがあるとこ。
悲しみの時間制限。
ステージ1は特定のNEWDAYS店舗で交換可能。
途中のご飯や水分補給含め大変お世話になるNEWDAYSさん。
本当はお世話にならずにご当地っぽいご飯が食べたいところ。

電車乗ってるだけだろと思うことなかれ。1万歩以上は確実に歩きます。
行き帰り往復7000歩くらい散歩を兼ねて歩いてるのでそれを抜いても日中13000歩。
今回押印済みの駅も回ろうとしたらもっと行くかな。

終電まで押せるとこが増えてるので、始発から周り始めて一日で回れるとは思うけどそれなりにしんどいので推奨はしません。
個人的にJR東日本のスタンプラリーは、範囲は広くなってるけど駅数減ってるのはかなり楽になってると思います。
途中寝れるのもでかい🥺
これ以上範囲広がるとさすがにしんどくはなって来る気もする。
土浦は正直遠い…


子供たちと回るなら行った先で見学場所を作りつつ見て回った方が色々と学べるかなと思います。
こういうのはついでで遊べるとベスト。


最後に、1人1冊は守ってみんなで楽しく遊びましょう。
〜の代わりにとか言って罪悪感を軽減させながら複数冊押してる人や転売目的に何冊も押してる人たちもいるみたいですが、スタンプラリーって代わりで押したら醍醐味台無しだからね( ˙꒳​˙ )
物を上げるのでは無く、楽しみ方を教えてあげましょう。


そろそろ揚げ物を食べる

2024-07-24 16:27:23 | ダイエット
記録上は8日を最後に揚げ物を食べていないらしい。

今月は頑張るぞーって感じでカロリーもPFCも意識して我慢してるところもあるし、夕飯は鶏胸肉茹でたのをストックしてることが多いからそれプラス何かって感じで、昼に食わなきゃ食うタイミングが無いと言うのもある。

それのおかげかこの1ヶ月は運動もきっちりやるようにしてるのもあるから減りが順調


2桁が現実的に見えてきたか。
あすけんの体型測るやつだと1月頭に測った数値から体(胸腹尻)は7〜6cm減、二の腕太ももは1cm弱減とボリューム感は減ってるっぽい。
ウエストはベルトの余りが大きくなってる気がするから実感もある。

凝り始めると限界まで削って削ってってやりたくなるけど運動量に対しての食事量はもうちょっと考えていきたい。

マックのポテト入ったやつ食べたいから食べに行こうかな(º﹃º`)
次回は普段何を食べているか等を書いてみよう。

おしまい



103キロの壁をぶっ壊す💥

2024-07-13 10:43:44 | ダイエット
103キロを突破・*・:≡( ε:)
寝起きのカラカラの状態だから実質的にはもうちょいあるけど今年最軽量☺️


アプリに残ってたのだと2020年以降では間違いなく最軽量😇
定期的に105キロ弱くらいまでは一気に落としてそこからジワジワ戻してまた翌年や翌々年にやってるというあるあるパターン。
その辺で我慢が出来なくなってリミッター外れて戻らないって感じなんだろうな←他人事感🙄

三連休果たしてどうなってしまうのか!!!


ラーメンの話【俺の空池袋】

2024-07-11 22:56:44 | グルメ
ネット情報で俺の空池袋店が7月15日で閉店するということで、埼玉方面に行く用があったついでに池袋へ。

この店 オープン当時は我空という店名で、自分は高校生くらいだったろうか?
ここが出来る1年前くらいに友達に誘われ高田馬場にある俺の空食べてウンマー( º∀º )!! という衝撃の経験をして、また食いたいと思いながら当時はけっこう行列だったりで断念することが多かった。

そんな状況にあった中で、似た感じの店が池袋に出来るらしい的なのを何かで見て行くっきゃないと思って行ってみたら似てる!と思いながら俺の空食べたくなると行ってた記憶

我空から俺の空に変わったのはいつなんだろうな〜行かなくなってしばらくしたら俺の空になってて吸収された!?と思ったけど元々関係あったとかなのかな?
ファン的な人が開いた店なのかなと思っていたが実際のとこはわからん

ということで、俺の空になってからも1,2回は行ったかなーくらいだけど久しぶりに食べた。
実食!

あーこんな味だったなーと食べながらもトッピング入れたら1000円超えてるラーメンかー…当時この価格だったら学生でラーメン食べ歩きみたいなことは出来てないかもというデフレ思考を巡らせながらスープまで飲み干し退店🍜

かつて有名店だった店
久々に行ってみるのはありかもしれない




1ヶ月以上書いていないだと……(;゚д゚)

2024-07-06 17:54:36 | ダイエット
体重は言うほど変わってない
今月は目指せ二桁へ



6月は仕事が忙しかったのかお疲れモードでなんとなーく多少気にしながら生活してたって感じ
ジムは6月はじめを最後に昨日行くまで行ってなかった(っ'-')╮ =͟͟͞͞💸ブォン
どーんと増えずにいるのは歩数はそれなりにあったおかげかも




7月入ってからゴールデンウィークで芽生えた甘えを捨てて新たに低脂質意識にしつつ、間食したくなっても我慢してる。
土日は……食べたくなるよね🥺
なんか股関節が激痛だから下半身はトレーニングできないし歩きもあまりできないから食べすぎないようにしないとなーŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"( ˙༥˙ )ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"