2日に1度は休む日を設けよう 続ける仕組み

昨日はモウレツに頑張ったなあああと思ったつぎのひは

やる気出ませんという気持ちという病気が発生します。


そう僕が考える休める日と行動する日は1日目には行動し2日目には休む
3日目には行動して4日目に休むというサイクルで行動できてるんだと思う。



同じ水でも満タンに入れた水でもう飲めないという状態で水を見たときはトラウマ状態
このことを表してるんだと思いますね。


今日頑張って1日中休む徹底します。


※今日は休む日なので食事しながら休みますんZZZZZZZ