今日のやんふう持ち株さっぱりです。 朝方調子良かったのにやっとのプラス銘柄がマイナスに逆戻り。 そして買った銘柄は下がる⤵️⤵️⤵️⤵️
朗報としましてはビットコインが上がってキタキタキタ⤴️
任天堂、下落したね。⤵️
二、三年前のこの時期、やんふうも持っていて、決算で大下げ食らって、それでも株主総会で何とかなると期待したけど更に下がって、とうとう70万くらい損切りした苦い思い出がある。
そして売ったら上がり始める⤴️
さて今日のお題
やんふうの筋肉落ちたかも。
家でゴロゴロしているせいかなぁ？
先週の梅田歩きで確定に変わったわ。
去年の長いＧＷは伊勢路の古道歩きで伊勢神宮から熊野速玉大社まで、さらに中辺路の一部も連続で歩いた程、健脚やったんやで(自慢)
ジムもお休みだしとか言い訳せずカラダ動かそう！
寝っころがって足あげてるの図
で みつけたのさ。 筋トレ鉄棒のある公園。
ぶら下がって、足先から上げたいんだけど、全く上がらない。
ハタから見てると、ただぶら下がっているとしか見えない。
お腹イテテテ😫
腹直筋と腹横筋が痛くなって腹筋の無さを実感した😢
