食べた物日記&体重管理

カロリー収支徹底で肥らないブログに。

チキンカツ ごぼうレタスサラダ

2023-07-03 23:56:17 | 日記






◆ランチ
チキンカツ
アジフライ
揚げ餃子
納豆
ごぼうレタスサラダ
味噌汁
ご飯
日本酒

久々、チキンカツ。タルタルソースを作りました。なので、夜食用のアジフライも参戦。チルド餃子も2個揚げて(キッチンで摘み食い(笑))、まずまずのボリューム。

サラダは、レタスとごぼう合わせて、胡麻ダレ作って和えました。これは、なかなかいける。ごちそうさま







いい感じの平行線。これ、継続ですね。(^^)




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