こないだ初めてギックリ腰らしき腰痛になる。
自宅で植え木の枝を落とし、下に落ちた細かい枝を腰をかがめて
拾い集めていた。しばらくその状態で作業。
立ち上がって腰を伸ばすも、なんか変。腰が楽になっていかない。
段々痛みに近い重さが出てきた。動くことはできるので大丈夫かな、と思っていた。
椅子に座っていて立ち上がる時痛い。立ちあがってしばらく腰が伸ばせない。
歩く時、いつもの様な早さで歩けない。寝返りがキツイ。ちょっとマズクなってきた。
ブロックを使って自分で施術、一回目、二回目とブロックを入れる度に、楽になっていき、
３日目三回目のブロックを入れると、ほぼ気にならなくなった。そして、完全に回復。
ところが、しばらくたって今度はバイクで、足場の悪い所で立チゴケしそうになるのを
支えた時、またも腰に来た。 前とは違う痛み方、早速ブロック、前とは違うブロックの
入れ方で施術。今度は一回でほぼ痛みが取れた。アブナイアブナイ。
2度の自分自身の腰痛で勉強になるところもあり、いい経験させてもらいました。
この一月の間に、腰痛2回と虫歯による歯の痛み経験しました。全て改善。
痛みのない生活はなんと幸せなことか実感。
ナツキちゃんの治療も受けてバッチリですね。
自分も経験しましたが、ぎっくり腰の時のバイクの移動と運転は辛いものでした。
今まで腰痛になったことが無かったのに、ギックリなんてビックリでした。
歳を考え、体勢の移動は重心を気にして動かしています。
ナツキちゃんのおかげで、身体全体が楽になりました。ナツキちゃんありがとうございました。
浦和先生
ありがとうございます。
バイクの乗り降り、足を上げるのはキツかったです。（それでなくても、段々足が上がらなくなってきている今日この頃）