まだ11月だというのに、今朝は車の窓ガラスが凍り付いていました。
郵便受けにも氷の粒がこびりついていました。
いよいよ冬突入です。朝晩冷え込みが厳しくなってきます。
気温の変化の変わり目、自律神経のバランスがくずれやすくなります。
温度調整や疲れに対する休養等、決して無理せず元気に寒いこの冬を楽しみましょう。
まだ11月だというのに、今朝は車の窓ガラスが凍り付いていました。
郵便受けにも氷の粒がこびりついていました。
いよいよ冬突入です。朝晩冷え込みが厳しくなってきます。
気温の変化の変わり目、自律神経のバランスがくずれやすくなります。
温度調整や疲れに対する休養等、決して無理せず元気に寒いこの冬を楽しみましょう。