正月一月も今日で終わりです。
ここのところ暖かい日もありましたが、 寒さはこれからが本番です。
空気も乾燥し、風邪・インフルエンザに罹り易い時期です。
疲れを溜めない様、睡眠は十分とって厳しい寒さを乗り越えましょう。
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