DR・ぼけさんのロハスな館

 4年前に軽い脳梗塞を患ったDR.ぼけさんは、PC塾とジムに通いながら、毎日楽しくリハビリに努めていますが。。。

うえすとサイズ物語ー2

2006-06-26 11:36:21 | Weblog
 ナニを隠しましょう、実は・・・
バリバリ(何でも?)の現役の頃は、ウエストが(ピーンと)93cmはありましたの。あげく、発病です。
 それからは、艱難辛苦マル4年の間、ダイエットとジム通いの毎日デシタ。
キメタのは、ジムのマンツーマンかな?
 -10cmの83cmになってからは?
それからは、ざんねん!ウエストはヨコ這いデスが・・・。
 メタボリック・シンドソームのリミット・85cmを超さないギリギリの値かな?
オレも病気をして、イロイロのことおぼえましたデス。はい。


内臓脂肪型肥満とは?
 ウエストが男性で85cm以上、女性で90cm以上。
 そして、血圧、血中のコレステロール・中性脂肪・血糖値などが高い。
 中年以降で、リンゴ(ビア樽)型の体型。。。
 そんな方は・・・即、検査を受けて下さい。

 

最新の画像もっと見る