小学生から始まる”老化”

　今日の「朝日」で読みました。
アンチエイジングという予防と治療について・・・。
　ボクも、抗加齢医学会に今年参加して来たんデス。
京都は目映い程の初夏でした（川床で食ったアユ料理の味と来たら！　また行きてぇ）。
　学会では、老化は生活習慣やストレスから来るもので、治療も予防も出来る・・・と。
　そう、シワもシミなど「若返り」も、勿論ＯＫ。但し、”内面”から！だそうですヨ。
それにつけても、最近の子供たちの食生活は？運動量は？
　ボクは、小学校と高校の校医、長年やっていて、とても心配してます。
肥満、糖尿病はもとより、体力テストの低下が目立ちます。
　お母さん、過保護じゃない？？
小学生にアンチエイジング教育を！！と、ボクは叫びたいデス（地球の真ん中で）

オレ流堆肥づくり、えっへん

　あまりの好天に、この間作ってシートをかぶせておいた堆肥を、チェックしてみました。よーしゃ、バッチリ、熟成しつつあり（歓）。
　落ち葉の山に鶏糞・牛糞じゃない化学薬品（？）ーＡ，Ｂをまぶして、充分なＨ2Ｏなる液体をかけておいたのですから。。。（じつはクスリ－Ａ，Ｂはタネ屋で、教わりながら購入したモノです【恥】）。
　今日も、水が足りない様だったので、少し追加して散布しておきましたケド。。。理科の実験みたい！？でか。
　わがロハスの館は楽しい冬支度で、ハイ・テンションの昼下がりでした。。。ウフフッ、来週が楽しみヨ。
　

冬支度

　冬支度って、
あたたく響くことばですね。
　昨日、家族と銀座や浅草の街中を歩いたら、クリスマス・ツリーとか街の様子いかにもが冬支度って感じで、ほのぼのしたものを覚えてしまうのでした。
　オレだって、慎太郎刈りなんぞしちまって、毎日野球とかマージャンばかり・・・の時代もあったっけ。つっぱらかしてな。
ところが・・・
いつの間にか、丸くなって、角が取れて・・・落ち葉たきとか冬支度っていいなぁ、でか（淋）。
　小泉さんでなくても、人間って変わるものデスね。
そのうち、日向ぼこで猫の背中をなでて居たりして・・・。
　スポーツ・ジムに通ったり、ＰＣ習ったり（クリスマスしたり、お供え餅切ったり）、これってファジーでロハスな生活？
　ともあれ、心根だけでもロハスで行くとしますか？

ロハスな館で落ち葉はき

　今日は、まったぐの小春日和だったなゃ。
で、我がロハスな館ー２で、家人と落ち葉を集めて、なんと堆肥なんぞ作っちまったゾなもし。。。
　作業は、二人で半日。水入らずで小春日和とくりゃー、チョー気持ちイィー！
　それに、半日も仕事が続けられたなんて、バイオ・ダイエットのせいかナ？（ありがてぇ・・・）
　スリムになって、体力は増強か（ニンマリ）。
オレって、もともと暗示にかかりやすいＯ型人間だドモ、やっぱ・・・チョー気持ちイィー！！
　ホヤホヤと湯気の上がる堆肥の山をシートで覆ってから、夕陽にやけた空を仰ぎながら、いつものポンコツの愛車に乗り込むＤＲ.ぼけが居たのだったっデカ。。。　
　

１Ｗ後のＤＲ.ぼけ？

うィーッ。。。
また、また、体重落っこちて、正味（？）６６．４Ｋｇ！
　ハーイ、１６００カロリーは続けてます。卵１コと牛乳２００ｍｌ／日もよーん。
この頃はストレッチング、筋トレ（もどき？）なども、自宅でやってます。
　禁酒、禁煙だし、つまんな～いカモ？（とうとう、ヤツも仙人かよ）。
マニャックな気分って、 これ？？
　今日のオレ、少しアブナイ感じ。。。してる。