健康診断

いろいろ待ちくたびれてきてますが、
とりあえず11月の後半は体調管理月間にしました！

先々月には地域のガン検診（胃・大腸・肺・子宮・乳ガン）を受けたんですが、
どれも異状なしでひと安心。

先日は歯医者に行きましたよ。
とりあえず虫歯はなし。
1年半ぶりだったけど、口腔状態もとても良好ということで良かったです。


久々に行ったといえば、献血にも久々に行きました！
ええ、けんけつちゃんの卓上カレンダー狙いです
このコロナ禍でだいぶ間が空いてしまいました。

平日の昼間に行ったのに献血ルームはけっこう混んでいて、
成分献血は約４０分待ちだとか。
なので今回はすぐに入れるという全血４００mlにしましたよ。

久々の全血だったけど、成分献血より針が小さくて、
刺すときの痛みも少しでしたよ。
時間もあっというまに終わりました。

看護婦さんに「水分をいっぱいとってから帰ってくださいね」と
言われていたけど、トイレに入って鏡を見て納得。
顔がなんか萎れてる～！
そりゃ400mlも水分とったらこうなるよね。

なので献血ルームにある無料自動販売機で
遠慮なくがぶ飲みさせてもらいましたよ。
合間にお菓子もいただきました！
今回はなんかフェア的な週間だったようで、
カレンダーの他にカップスープなどももらっちゃいましたよ。

web登録しているので、結果もその翌日にわかりました。
前回と特には変わってなかったけど、コレステロールの数値が急上昇…
コロナ禍の影響もあったのかなぁ。
次回の献血までには食生活も気を付けます。


そして最後は眼科へ。
本当に視力が落ちていて、乱視も老眼も進んでる感じで、
なにか他の病気があったらいやだなと思って5年ぶりくらいに受診しました。

そしたら病名がついちゃいましたよ…
「間欠性外斜視」ですって。
詳しくはググってください。

ものすごく目が疲れたり首が張ったり、時には頭痛も起きていたんだけど、
原因はコレだったのか…
というかコレだったから眼精疲労がひどかったのか？

まだごく初期の段階だったので、老眼鏡の度を見直すくらいで済みそうです。
どうも度があっていなかったようです。
もっと進むとプリズム眼鏡というのを常時かけたり、
ひどくなると手術することもあるそうなので、
なんとかこれくらいでとどまってほしいなぁ。


なんてことをつらつら書いていたら、
若林がプライベートのバスケで怪我！？
今夜のANNで詳細を聞かなきゃ！


コロナの第3波が来たようで、感染する方も増えています。
みなさまもなおいっそうご注意くださいね。

※しろやんさま　いつも拍手コメントありがとうございます～。
　黒にゃんこの画像また見てやってくださいね！