
毎週金曜日はスポーツデイ。
今日はアトリエK2にあるスタジオにて、
音楽に合わせて皆でボクササイズをしました!
一見簡単そうに見えるボクササイズ。
実はリズムに合わせて手足を動かすのが
何気に難しいんですよ。
そして真剣にやればやるほど汗はかくし疲れるし。
でもなかなかいい運動なんですよ~。
塾生の皆も最初は全然ついて来れなかったけど、
時間が経つに連れて慣れてきて、
最後は何とか形になっていたかな?
実は意外と体を動かす事が好きな人が多いんですよ。
来週は何をするのかな~?
僕はフットサルとか何か球技をしたいですね!
みんなはどうなんだろう??
今日はアトリエK2にあるスタジオにて、
音楽に合わせて皆でボクササイズをしました!
一見簡単そうに見えるボクササイズ。
実はリズムに合わせて手足を動かすのが
何気に難しいんですよ。
そして真剣にやればやるほど汗はかくし疲れるし。
でもなかなかいい運動なんですよ~。
塾生の皆も最初は全然ついて来れなかったけど、
時間が経つに連れて慣れてきて、
最後は何とか形になっていたかな?
実は意外と体を動かす事が好きな人が多いんですよ。
来週は何をするのかな~?
僕はフットサルとか何か球技をしたいですね!
みんなはどうなんだろう??