時間があったのでTipnessで泳いできました。
一往復50m。何回往復できるか、これが勝負。1,2,3と往復を重ねていく。最近は平泳ぎがメインなんだが、たまにクロールで泳いでみる。たまにプールの半分くらいまで潜水してそこから平泳ぎ、とかバリエーションを変えてみる。変えないと飽きるから(笑)。最初は手の掻き方がダイナミックなのに、段々小さくなる。だから最初グググーっと進んでいたのに段々進まなくなるのが寂しい…w。
そうこうしているうちに、7,8、9、ととうとう10往復に。おぉ、これで500m突破。ここまで泳いだのは結構久々。ここ最近では余りないね。スイミングに通っていた小学生以来か?!ま、いつ以来かは分からんが、ここまでくるとランナーズハイならず、スイマーズハイに近い(笑)。11往復目の折り返し。つまり525mを泳いで帰りを泳ぎ始めて10mくらいか?
グザ。。
コースロープの輪っかと輪っかの間に右足の指が入り切りました…涙。当然プールの中から隣のコースを横跨ぎし、プールサイドに上がる。
たらー、、、
言わずもがな出血。この時点でジャグジーにも入れないし、クールダウンもできない。プールサイドで消毒液をもらいマキロンで消毒。声にならん程痛いんだな、これが。。そのままシャワーを浴び、出口で再びマキロンで消毒。
もう脂汗…。
絆創膏貼って仕方ないからソックスはいて帰宅してみました。
かーなり痛かったっす。
って言うか歩くだけで痛い。。。
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