雨だねぇ。

今日も雨。。。
洗濯も家の中に干してて乾きがわるいです

今日寝坊しちゃったんですよねぇ。
ほんとぎりぎりって感じでした。
寝坊したのに１時間ほど昼寝しました。
まあ、午前中なんだけどね。
起きたらすっきりして腰痛もちょっと楽に。
まだちょっと痛いんだけど、いつになったら治るんだろう。

さて、昨日の血糖値の結果です。

朝：１０３　２Ｈ後：１１１
昼：６８　　２Ｈ後：１７２
夜：７１　　２Ｈ後：１１５
寝：７９

３桁多いです。
昼は食べ過ぎました。
ほんと食欲が旺盛で困り者です。
あとはいい感じかな。
最近、朝が高いので夜のＮの量を１単位増やそうと思います。
あとは、今までどおりで行こう。

昨日はバタバタしてたんだけど
夫の優しさにうれしい思いをしました
何気なくやってくれたことなんだけど
この人と一緒にいれて幸せだなって思いました。
どんなに小さなことでも幸せを感じることができるんですね
もっと幸せになってやるぅ