食 毎日、大変です

今日から、旦那は広島　でも、１泊２日…　もっと、長く行けばいいのに
旦那が居なくて何が嬉しいって・・・　お弁当作らなくて良い事
でっ！　そのお弁当に必ず持って行くのが　リンゴ
なぜリンゴなのか　あるある大辞典　
　　　　画面中央下・放送テーマ カテゴリー別＝ダイエット　”第130回 ダイエットフルーツ”
効果が出ているとは思えないのだけれど、継続は力なり　青リンゴを食べ続ける旦那

それから、最近 毎日の様に食べ続けている物が　野菜スープ
キャベツ1/3個　ニンジン１本　玉ねぎ１個　チキンコンソメ　が基本。
飽きて来るので　
　セロリ　トマト水煮缶　ピーマン　きのこ　ベーコン　ウィンナー　カレーパウダー　醤油　
などで、アレンジをしながら食べています。
本当は、３食　これを食べると効果絶大らしいのですが、さすがにそれはキツイ
野菜は買えるけれど　健康は、お金で買えないので 青虫のように　
セッセッと野菜を家族に食べさせる私
良妻賢母　とは私の為に ある言葉　かしらぁ～