最近やむを得ない事情から、就寝方法を変えたことが、功を奏してか、
朝起きやすくなり、頭も重くない、このまま秋まで続けようかと・・・
どちらにしても熟睡はできないし、朝は暑くて目が覚める、^^;
両親と暮らしていたころは、木造家屋で網戸が涼しくて、
その代わり冬はとても寒かった、すき間風が入ってきて、
今の住居は真逆、それゆえ冬が好きになったのか・・・?
梅雨時になると、田んぼで蛙が大合唱、古き時代が懐かしい、
朝起きやすくなり、頭も重くない、このまま秋まで続けようかと・・・
どちらにしても熟睡はできないし、朝は暑くて目が覚める、^^;
両親と暮らしていたころは、木造家屋で網戸が涼しくて、
その代わり冬はとても寒かった、すき間風が入ってきて、
今の住居は真逆、それゆえ冬が好きになったのか・・・?
梅雨時になると、田んぼで蛙が大合唱、古き時代が懐かしい、