心の散歩

運動不足解消の為もあって、何年ぶりかで、歩数計を持ち歩いています、

昨日は、雨にならない曇り空の中、用事であちこち歩き回ったので、

一日一万歩を超えました・・・^^

普段は、それほど歩かないし、休日は在宅が多いし、もともと運動嫌いだし

夏は無理だけれど、これからの季節、せっせと歩いていると、

今まで気づかなかった、新しい発見があるかもしれません

ともすれば、ネガティブになりがちな気持ちを、切りかえるためにも・・・